在紧张的高中学习阶段，很多同学是否也有这样的困扰？在书桌前努力学习，却发现自己根本无法集中注意力，书本上的字仿佛是催眠符咒，一离开桌子就迫不及待想拿起手机嬉戏？今天，我们就来分享一些小妙招，帮助大家迅速进入学习状态，不仅能节省复习时间，还能让学习变得更加愉快。
让我们先来了解一下那些高效学习者的特征吧。那么，他们都有哪些明显的表现呢？
记忆清晰：能明确知道之前学习了哪些新知识。 亢奋状态：每天都保持学习的热情，对疑难问题感到兴奋。 解题顺畅：对已经学过的内容如数家珍，能够快速解题。 充满自信：感觉自己的自信心随着学习的深入而不断提升。 乐于吸收长处：善于吸纳他人的优点，促进自身成长。 无阻碍状态：相信没有任何事情能够阻挡自己学习的脚步。 积极解决问题：一旦发现问题，总是期待能尽快解决。是不是感觉他们就像打开了外挂？来，先自我检查一下，你能达到上述几条呢？每天中能够保持这种高效的学习状态几个小时呢？无论如何, 我们都希望能够朝着最佳状态迈进。接下来，我们将具体探讨如何快速进入学习状态。
01. 制定每日学习计划
将每天的学习任务细分到具体的计划中，用小本本记录下来，逐项完成。当早上睁开眼睛时，面对一堆复习资料，不妨先看看计划，立即知道自己今天该做什么，并回顾前一天的进度。完成一项任务后，再开始下一项，这种忙碌感使人感到充实与快乐。
但是，制定计划时一定要确保其合理性，任务量不能过于庞大，也不能过于分散，只有结合自身实际情况，才能制定出高效的复习计划。许多同学总是贴着“计划不如变化”的标签，最初充满热情地定下目标，但过几天就开始搪塞。一定要按照计划稳步推进，并根据实际情况逐步增加任务量，切忌贪多求快。
02. 定时定量，营造学习的紧迫感
许多同学不懂得如何合理地分配时间，常常造成学习效率低下、时间浪费。根据调查，47%的学生每天学习时间不到7小时，造成了学习的任务饱和度不够，常常一学习就分心。为此，你需要设定可实施的学习时段，并在此期间保持高效，保质保量地完成指定的任务。牢记，学习效果并不在于时间的长短，而是在于效率。
03. 入座即学，拒绝分心小动作
在学习时，头15分钟至关重要。如果坐下后懒散地东张西望，看看手机，推迟学习，总棋都难以进入状态。当你能够在坐下的15分钟内全神贯注于学习，之后就能自然进入正轨，保持专注状态。
04. 保持舒服的学习节奏
好的学习节奏能够避免三天打鱼，两天晒网的现象。当你感到有学习的冲动时，就应猛然出击，而不是等到状态走低再去苦苦追赶。最佳的环境与心情能够提高学习效率，因此要努力保持学习的惯性，培养良好的学习习惯。
05. 保持做题的热情
阅读书籍容易导致思维的走神，而做题能在一定程度上帮助你迅速进入状态。许多同学发现，做题时能高度集中，复习效果显著。看书注重资料的输入，而做题则需要整理与输出所学知识，因此结合两者能够达成事半功倍的效果。
结语
其实，最佳的学习状态就是“当下”。此刻你已经具备了学习的意识，坐下来，打开书本，开始学习，保持专注，学习状态就会逐渐升温。
因此，接下来的学习时光，请放下杂念，立即进入学习状态，让自己尽情享受学习带来的乐趣！记住，学习不仅是挑战，更是充实自我的过程，让我们一起越学越开心！返回搜狐，查看更多
