快乐上班的超爽秘诀：保持松弛感

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保持冷漠，不在职场上交心。

很长一段时间，我的生活看似马上就要开始了。

但是总有一些障碍阻挡着，有些事得先解决，有些工作还有待完成，时间貌似不够用，还有一笔债务要去付清，然后生活就会开始。

最后我终于明白，这些障碍，正是我的生活。

用冷漠的态度面对职场，本质就是在保护自己的某些隐形利益。

要想每天快乐上班，不会因为职场上那些无意义的事情影响自己的效率和心情，一定要学会冷漠。

1、工作中保持松弛感

有的人在职场中太爱管闲事，随时随地在刷存在感。

责任心强，遇到点难题就很容易陷入焦虑和内耗中。

一天修改了几次方案，客户还是不满意；最后在自责中熬夜加班。

其实你应该学会掌控工作节奏，放慢脚步，不要着急慢慢来。

和自己无关的事不操心，只专注做好重要紧急的事；不着急的事，尽量往后推一推，在这样松弛感的状态下工作，效率才会更高。

2、远离职场烂人烂事

拒绝无效社交，任何消耗你的人和事，多看一眼，都是你的不对。

远离职场中那种爱抱怨吐槽的人，怂恿你跳槽的人，喜欢散布八卦的人；

远离那些喜欢挑拨离间、爱看别人笑话、喜欢溜须拍马的人。

每个人都有能量场，不要被他们所影响和消耗。

3、不要太在意领导的任何评价

领导也是打工的，工作中他也是对事不对人，所以不要太往心里去。

也不要因为领导夸奖你的工作而狂喜；也许他只是想让你多干点活而已。

领导骂你不必难过，那是你工作的一部分；你的工资里包含了委屈费。

领导赞美你，也不要太过开心，那是你的本职工作。

4、不要在工作中寻找意义

工作是为了更好的生活，就是你把时间卖给老板，到月领工资而已。

8小时之内你尽力做好本职工作，8小时之外的生活，才是人生的真正意义。

下班后，你可以好好享受生活，也可以拓展人生的第二曲线。

5、不要太在意同事关系

不要太依赖因共事关系产生的友情，工作中公事公办，不要因为怕得罪人而委屈自己做一些不想帮忙做的事情，也不要因为同事的评价，同事的一些行为而影响自己的情绪，你们只是每天需要合作8个小时的工作伙伴而已。

6、职场中多和厉害的同事走在一起，有人说这样太功利。

人就是要活得现实一点，厉害的人身上有更多值得欣赏和学习的地方，大概率他们比一般人更有意思，更有知识，更有见识，更具有吸引力。

长时间和工作能力强的人待在一起，你也会变得越来越优秀；工作顺心了，心情才更顺畅。

7、很多人年轻时守不住财，账上有钱，总想花出去。

看到存款超过100万，就想办法投资，要么做个新项目，要么炒股，赔的鼻青脸肿。

年轻时还蜜汁自信，认为今年能赚80万，明年肯定也能赚80万，对钱不敏感。

为什么不全部存定期呢？

有些坑必须亲自跳过，才能理解社会的运行规则。

血淋淋的赔钱最教育人。等到50岁以后，站在赔钱的经验上，就可以靠投资赚钱了。

最怕一种人，有散财童子潜质。

一旦手里有钱，就会有各种事情出现（亲戚借钱、家人生病、被骗等等），把钱花光，到了五十岁没攒下一点家底，实惨。

8、整理好自己的工位

保持简洁、明了、方便、有序，避免整天找资料、找工具。

9、桌面养一盆绿植或、一小束插花、一个小摆件等。

植物能让人精心、舒心，平时养养植物也是换一个心情。可以在工位或窗台摆几个自己喜欢或有特殊意义的摆件，让人有美好的回忆。

10、用番茄钟工作法。

沉浸式工作30分钟，勤走动，多运动；喝水、上厕所、走廊里走一走、看看远处的风景，回复一下手机信息。

11、尽量不加班

在工作的8小时内高效的产出，尽量早点完成当天的计划。

切忌上班摸鱼，拖拖拉拉，到下班发现还没完成工作要加班。

12、周末可以离开工作地及住处，多到户外走走，见不常见的人。

点亮【在看和赞】，你我共同成长。

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