传说在古代，有的医生不用针药，音乐亦可疗疾，谓之“一曲终了，病退人安”。用乐如用药，繁体字中，乐、药、疗三字同源。由此，音乐与药物、治疗有着天然的联系。古代音乐五音疗愈，即通过用不同音阶音色，来影响情志，从而作用于五脏，改善健康，是为“中医五音疗法”。今天，有请北京友谊医院中医科医师来为我们讲解“中医五音疗法”。
什么是中医五音疗法？
五音是中国传统音乐文化的重要元素，是指古人对五声阶名的称谓，即角、徵、宫、商、羽。对应五行，即木、火、土、金、水，与人体内相应的脏器（肝、心、脾、肺、肾）的功能活动，从而将五音与五脏紧密联系起来。
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五
音
疗
法
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五音
宫
商
角
徵
羽
唱名
Do
Re
Mi
Sol
La
五脏
脾
肺
肝
心
肾
五行
土
金
木
火
水
中医五音疗法的渊源
五音疗法的历史源远流长，四千多年前古埃及就运用音乐为患者减轻疼痛，称“音乐是灵魂之药”。在中国，对音乐治疗功效的认识可追溯到春秋战国时期，《黄帝内经》提出了“五音疗疾”，《灵枢•五音五味》详细论述了宫、商、角、徵、羽等五种音阶调治疾病的理论，并把五音归属于五行，不同的音阶有不同的作用。《史记》记载：“故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”《左传》记载了秦国名医“医和”论述音乐与疾病的关系，认为音乐像药物一样有五味，正确的享用音乐有益身心健康。音乐最初作为养生、防病、怡情的手段，逐渐发展到治病疗疾。五行音乐疗法是运用五音中某一个音为主调的音乐，在中医理论指导下遵循五行生克制化规律来治疗疾病的方法。
中医五音疗法的作用
古代中医认为如同药方配伍一般，中医五音疗法中乐器的搭配、音调的变化，与情志、脏腑之气产生共鸣，达到畅通经脉、振奋精神的效用。
现代医学理论则认为，当音乐振动与人体内的生理振动，如心率、心律、呼吸、血压等吻合时，就会产生生理共振共鸣，从而对人体进行调治。
中医五音疗法介绍
角、徵、宫、商、羽
1
角音入肝
角音，角音条畅平和、亲切爽朗，具有“木”之特性，对应五脏之“肝”，可疏肝解郁，调畅情志，用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。以角音为主的音乐有:古箫、竹笛和木鱼等演奏的悠扬舒畅之曲（附角音：玉屏萧笛）。
2
徵音入心
徵音，徵音旋律热烈明快、轻松活泼，具有“火”之热情奔放，主入“心”，可用于治疗过伤心所致的心气不足、心神涣散病症。以徵音为主的音乐要为古筝等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲（附徵音：光影银河）。
3
宫音入脾
宫音，宫音悠扬沉静、淳厚庄重，如“土”般宽厚包容，入“脾”，可健脾胃，助消化，可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱，食欲不振。以宫音为主的音乐主要有埙、笙等乐器演奏的浑厚低沉之曲（附宫音：望月笙歌）。
4
商音入肺
商音，商音高亢悲壮、铿锵有力，如“金”般肃杀，萧瑟，对应“肺”脏，可治疗过度悲伤所致的肺气虚弱、肺失宣降所致病症。以商音为主的音乐主要以磬、编钟等金石类材料制作的乐器演奏的昂扬雄浑之曲（附商音：暮霭晨钟）。
5
羽音入肾
羽音，羽音风格清幽柔润、凄切哀恋，如水般婉转流淌，对应五脏之“肾”，可引阳入阴治疗极度恐惧引起肾气虚弱，肾不纳气所导致的病症。以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和，苍凉柔润（附羽音：水映钟楼）。
总之，中医五音疗法是疗愈疾病非常有效的手段，当我们处在病痛之中时，也许一段悦耳的音乐就会极大地疏解我们的情绪，缓解我们的疼痛，安抚我们的心灵。
让我们与季节一起琴瑟和鸣，将身心疗愈交给中医五音疗法吧！
作者：北京友谊医院中医科 医师 焦睿珉
审稿人：北京友谊医院中医科 副主任医师 李杨帆
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