疫情期间，怎样让亲子关系更和谐

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新冠疫情打破了我们原有的生活节奏，延期开学，线上课堂，使很多家长陷入焦虑、恐慌之中，与家里的“神兽”矛盾升级，争吵不断，疫情期间，怎样才能让亲子关系更和谐呢？9月3日，郑州市第一二二中学朱倩英老师为大家带来了一节家庭教育指导课。

新冠疫情、延期开学、网络课堂，带给你怎样的感受？听课的学生和家长积极连麦进行分享。

疫情期间，怎样让亲子关系更和谐？在线的学生和家长纷纷说出自己的小妙招。

妙招一

制定和遵守家庭公约

父母要从小给孩子建立规则意识，制定出符合家庭成员的家规，全家人共同遵守，彼此监督。不如开个家庭会议，让孩子给自己下规定，说说他该做什么。比如几点学习、几点游戏、几点运动，都要有明确的时间表，就跟学校的课程表一样，让孩子有所遵循。

妙招二

让计划更有趣味性

有些同学常常会觉得学习非常枯燥，怎样才能让计划更有趣味性呢？

比如孩子不想写日记了，可以写写读书笔记，甚至尝试一下写诗歌；孩子觉得看书枯燥了，可以考虑给孩子多换几种类型的书籍。让计划有趣味性，而不是更有压力，能很好的调动孩子的积极性。

妙招三

善用鼓励法

相信你一定听说过这个故事:一位母亲第一次参加家长会，幼儿园的老师说：“你的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。” 回家的路上，儿子问她老师都说了些什么？她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30名小朋友，唯有他表现最差，唯有对他，老师表现出不屑。然而，她还是告诉了她的儿子：“老师表扬了你，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟了。”那天晚上，她儿子破天荒地吃了两碗米饭，并且没有让她喂。

之后的小学、初中与高中的家长会后，这名家长都会表扬自己的孩子，给孩子信心与鼓励。最终，他的孩子成功拿到了清华的录取通知书。

妙招四

多与老师沟通

请记住，老师不仅是你孩子的老师，也是你在带领孩子成长路上的朋友，在教育孩子或孩子表现有什么变化的时候，你可以试试跟老师联系，或许老师在一些教育的方法上能帮到你。

有了这么多的妙招，相信大家在亲子相处时，关系一定会变得更加和谐。随着疫情逐渐得到控制，我们即将回到美丽的校园，开学之前又该做哪些准备工作呢？同学们和家长们纷纷说出了自己的想法。

1.健康防护包

虽然疫情得到了有效控制，但并不意味着我就可以松懈，孩子们本身免疫力较弱，尤其是到达校园后人群聚集，更要注意防护。可以准备些医用外科口罩、免洗洗手液、酒精棉片等防护用品。

2.调整作息时间，准备学习用品

临近开学的这段时间，家长们需要帮助孩子逐步恢复上学的作息，以便开学之后更好的适应。开学前，和孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，新的学习用品也能提高孩子学习的积极性，让孩子对即到来的新学期更加期待。

3.制定学习计划，端正学习态度

开学前的几天，家长们可以帮助孩子有计划的复习各科的知识，做好知识回顾。提前做好孩子的心理建设，避免孩子在返校时出现太多的厌学情绪，可以和孩子聊聊学校里有趣的事，例如学校发生的一些趣事，勾起他上学的兴趣。

最后，朱老师提到：父母的一生陪伴孩子的时间有多少呢，大概就是那不到1/3的时光，他会渐渐长大，会有自己的工作和家庭。

待他长大回过头来，待他回首那段漫长的居家时光，有你的坚持，有你的排除万难，有你的风雨无阻。他会不禁感叹、感恩、感谢，这段时光对他来说，是巨大的财富。

在线的学生和家长通过连麦的方式分享了自己在本节课中的收获和感想。

End

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