师生共话心灵成长：图书馆第二期“看文明”活动成功举办

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师生共话心灵成长：图书馆第二期“看文明”活动成功举办

时间：2025-09-26 点击数：24

9月24日，“汇智前行·看文明”第二期活动在图书馆807室如期举行，本期活动邀请了心理健康教育中心孟卓群老师和心理系俞佳含老师担任分享嘉宾，来自师范学院、教育学院“明德班”等40余位同学参加了本次活动。

活动主题源自《文明之旅》中的一集——“公元1017年：如何拥有被讨厌的勇气？”。在这一期视频中，师生们通过了解北宋宰相王旦的传奇事例，探讨了如何在坚守自我的同时，处理好人际关系和工作学习中的挑战，这一讨论启发了在场的师生们对如何平衡自我原则与社会期待的思考。在学生分享环节中，来自物理科学与技术学院2024级的曹旭尧同学为大家介绍了《被讨厌的勇气》一书。该书以“青年与哲人的对话”为叙事形式，阐释了著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的核心思想。曹同学分享了书中的精彩理念，尤其是关于“人生并非线性发展的过程”的观点，引发了大家对人生哲学与心理成长的深入思考。

在随后的师生互动环节中，大家围绕如何面对心理挑战和成长的课题进行了热烈讨论。学生们提出了许多与心理调节相关的实际问题，孟老师和俞老师从心理学专业知识方面，并结合过往的学生咨询案例对同学们提出的议题作出精彩、专业、有趣的回答。孟老师向大家推荐了2002年诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼系列著作以及安·拉莫特所著的《关于写作:一只鸟接着一只鸟》，鼓励大家面对心理的焦虑、不安等问题时多读书，多用自我创作的方式来缓解。俞老师则鼓励大家以放松的心态面对这些心理上的课题，可以通过爬山、参加社团等自己喜爱的活动来滋养丰富自己。

图书馆通过开展多元化的阅读推广活动，不仅提升了学生的文化素养，还为学生们提供了一个思考与探索自我、提升自信与勇气的机会，有效地推动了校园心理健康氛围的建设。

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