终极求生圣经：户外、城市及家中必备实用生存技巧（全彩图解修订版）

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终极求生圣经：户外、城市及家中必备实用生存技巧（全彩图解修订版）

作者：

【英】安东尼奥·阿克曼斯（Anthonio Akkermans）、哈利·库克（Harry Cook）、比尔·马托斯（Bill Mattos）、鲍勃·莫里森（Bob Morrison）

译者： 黄海枫

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纸书

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出版信息：

书号：978-7-115-44471-4 出版时间：2017-02-01

页数：251

内容简介：

在荒野，在城市，在飞机上，在家中，在办公室，在汽车里…恐怖主义，极端天气，恶劣地形…当灾难降临，如何避免危险，积极应对，挽救生命?本书提供了实用的求生建议，一步一步详细讲解求生技能。本书不仅包括获取水源、生火、获得食物、工具与装备、辨别方向等常见户外书籍的内容，还包括更贴近日常生活的场景，如家中起火，女性遭受侵犯，被歹徒劫为人质，燃气泄漏等的求生措施，是市面上最全的求生宝典。

序言黛布拉 塞尔MBE 6

丛林生活法则10

心理和情绪的生存12

求救信号　14

确定自己的方位16

照顾自己和他人18

自然风险　20

自然疗法　21

个人卫生的重要性22

制作香皂和洗浴用品24

庇护所26

选择一个地方安身28

搭建碎片小屋30

搭建堆叠式碎片墙32

搭建长期庇护所34

雪地庇护所38

搭建坎兹庇护所40

雪洞和其他庇护所42

在沙漠中寻找庇护所44

搭建沙漠庇护所46

搭建丛林庇护所48

火50

生存之火　52

引火物和燃料54

摩擦生火　56

弓钻　58

手钻　62

泵钻　64

丛林之火　66

北极之火　67

搭建篝火　68

让篝火继续燃烧69

生火煮食　70

利用热石块煮食72

在有盖的坑中煮食73

水74

水的重要性76

寻找安全的水源78

天然水源　80

过滤和净化水82

寻找和处理水的其他方法84

食物86

维生的营养88

可食用植物90

野生动物资源92

跟踪动物　94

识别动物脚印95

盯梢动物　96

布置捕兽陷阱100

捕鱼技巧　102

制作和使用投掷棒104

剥皮和屠宰动物106

保存肉类和其他动物制品108

用皮革做衣服109

工具和设备112

基本的食物碗和容器114

编织篮子　116

手工制作简单的陶器118

制作狩猎用的弓120

制作箭　122

制作基本的石器工具124

使用骨头和棍棒126

使用天然树脂和油128

制作绳索　130

在城市危险环境中的自卫132　确定攻击的风险134

对女性的攻击136

学会保护自己138

使用简易武器142

正面攻击　144

从背后攻击146

用刀和其他武器攻击148

掐死　152

用头撞人　155

抢手袋　156

性侵犯　158

在家中求生162

防范非法闯入164

加强安全　166

对付闯入者168

家中发生火灾170

燃气泄漏　172

洪水　173

紧急逃生　174

应急家居避难处176

在旅途中求生178

保护自己和财产180

在城市街道中求生181

对付危险的路况182

应对机械故障184

摆脱打滑　186

车辆起火　188

司机的求生策略189

选择安全的座位190

在陆地上的交通事故192

当在空中出问题时194

在空中紧急情况中求生196

弃船　198

海上求生　200

在海边求生202

出国旅行　204

在恐怖主义和冲突中求生206

作为街头智慧208

被俘或成为人质210

在囚禁中求生212

交通工具劫持214

炸弹和爆炸物216

有毒气体和有毒物质218

战区　220

工作场所中的求生222

在自然界中求生224

在大自然的行为中求生226

在野生动物的袭击下求生232

在极地条件中求生236

救生急救238

急救要点和评估240

移动伤者　242

救援和复苏244

包扎伤口　246

烧伤、休克和极温度248

有用的绳结250

救生资源　251

索引　252

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