床头必备：用哲学智慧解锁生活难题

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床头必备：用哲学智慧解锁生活难题
：《人间指南》

这本书真的是一本宝藏书！它是一本哲学科普书，用“辞典”式的方式，按照首字母顺序解释了人生中可能遇到的各种问题。比如成功、烦躁、年龄增长、抱负、友谊、意义等等。每一个概念都有详细的哲学解释。

你有没有想过，如果生活有一本说明书，会不会就变得简单一些？自古以来，人们一直在问如何生活得更好，哲学家们也在不断探索这个问题。他们的智慧可以帮助我们找到自己的幸福。这本书的作者——哲学科普家朱利安·巴吉尼和存在主义心理治疗师、哲学顾问安东尼娅·麦卡洛，从丧亲之痛、运气、自由意志到人际关系等多个主题中，引导我们了解伟大哲学家的思想。从斯多葛学派到萨特，上百位哲学家的思想精华都在这本书里。

这本书几乎回答了你可能会遇到的任何问题：

1⃣️ 终身学习：不仅是在不断变化的劳动市场中更新职业技能，还需要保持思维活跃，运用智慧，让生活更加精彩。

2⃣️ 成就：成就对每个人都很重要。我们不能浑浑噩噩度日，而是要施展才能。活着是你最基本也是最高尚的事业。所以一定要给自己设定目标，更多地关注过程，而不是你想象的完成后的回报。

3⃣️ 习惯：人可以通过训练忽略自己的感觉，让自己去做正确的事情，从而成为更好的人。如果我们想变得勇敢，就要说服自己去做勇敢的事。如果我们想有更多的自制力，就要练习拒绝诱惑。

4⃣️ 中年危机：在具有存在意义和去做仅仅具有改善价值的事情和活动的两个层面上，我们最主要的是积极去发掘自己感兴趣的生活状态，来丰富我们的趋于平稳的物质生活。

5⃣️ 家：没有比家更好的地方。理想的状态是安家于某处，并将其对外开放。无家可归之感会引起痛苦，但是有时最好让这种痛苦顺其自然，拥抱我们的无根或无家可归的感觉。更重要的是适应我们是谁，而不是我们在哪里。

6⃣️ 感恩：感恩会让你快乐，相信这一点可能是你培养感恩心态的充分理由。苦难是我们生活的一部分。对我们拥有的事物心存感激并不以为否认生活不完美。感恩不是假装一切很美好，而是能够在这个不完美、苦乐参半的世界找到快乐。

这本书真的是哲学家和心理学家两位作者珠联璧合的杰作，每一篇都深入人心，没有哲学的生涩难懂，也没有纯心理学的“虚无缥缈”，为读者呈现出一篇篇治愈系文章。真的是一本值得拥有的生活宝典！

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