社区趣味体育项目100例

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徐大鹏、张小军编著的《社区趣味体育项目100例》向社区体育组织者详细列举了100种简便易行的体育竞赛项目，尤其是对那些具有自主性、公益性、多样性、趣味性、服务性特点的体育游戏项目，进行了整理归纳并提供了拓展思路，使读者(组织者)可以触类旁通，举一反三。同时本书也对社区体育竞赛的组织管理工作，进行了简要的介绍：从比赛计划到临场的组织执行，从人员分工到裁判的职责，对在赛前、赛中以及赛后所需要注意的问题等，均进行了概括性的阐述。希望此书能够为社区体育竞赛的开展，提供有用的参考。

第一章趣味体育运动竞赛的组织工作
一、竞赛方案的设计
二、制定比赛
三、竞赛前的准备工作
（一）制定好竞赛规程
（二）编排好竞赛秩序册
（三）组织好骨干培训
（四）进行宣传教育和全面检查工作
四、竞赛中的组织工作
（一）裁判人员的组织工作
（二）工作人员的组织工作
（三）参赛队员的组织工作
五、比赛的结束工作
（一）宣布比赛结果
（二）对整个比赛做赛后总结
六、趣味体育运动竞赛的裁判工作
（一）简单明确，条目少
（二）判定胜负的办法选择余地大
第二章趣味体育竞赛个人项目
1.跳绳跑
2.顶书跑
3.胸顶报纸跑
4.持拍颠球跑
5.蚂蚁搬家
6.保龄球
7.沙包投准
8.滚苹果入门
9.插拔红旗
10.三砖渡河
11.滚铁环
12.挥锹投石
13.千粉灭火
14.袋鼠跳
15.赶猪跑
16.足球颠球
17.沙包踢远
18.夹沙包
19.单脚内侧踢毽
20.单摇跳绳
21.运球跑
22.篮球投篮
23.足球射门
24.滚轮胎
25.翻山越岭
26.抢手绢
27.掰脚腕
28.表情饼干
29.表情剪刀石头布
30.乾坤移位
第三章趣味体育竞赛团队项目
1.火车头
2.毛毛虫
3.蜘蛛爬行
4.背人接力
5.两人三足
6.三人五足
7.抬轿
8.长绳“8字”穿梭
9.夹球接力
10.超级翻转
11.滚滚向前
12.动力火车
13.双人跳绳
14.双人划船
15.推小车
16.企鹅赛跑
17.跳蚂蚱
18.手扶拖拉机
19.章鱼赛跑
20.蜈蚣赛跑
21.旋风跑
22.不倒森林
23.一带一跳绳
24.强渡天险
25.能量传递
26.源源不断
27.移动篮筐
28.连环炮
29.踩气球
30.顶针传递
31.指东向西
32.大西瓜、小西瓜
33.逢3击掌
34.虎克船长
35.太极推手
第四章老年人趣味体育竞赛项目
1.轻物掷远
2.飞镖
3.套圈
4.地滚球击瓶
5.红豆绿豆
6.筷子夹球
7.金钩钓鱼
8.颠乒乓球
9.走独木桥
10.同心鼓
11.反弹球人筐
12.快速分牌
13.沙包砸奖
14.门球
15.掷箭
第五章家庭亲子趣味体育竞赛项目
1.夫妻抬轿
2.抢救伤员
3.采蘑菇
4.障碍接力赛
5.滑翔机
6.过独木桥
7.唐老鸭竞走
8.企鹅赛跑
9.小推车
10.袋鼠比赛
11.母子团聚
12.家庭投篮
13.超级联赛
14.全家总动员
15.投、托、背大比拼
16.踏石过河
17.胯下滚球
18.拍球比赛
19.绕球比快
20.夹球跑

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