金树人《生涯咨询与辅导》学习笔记(下).pdf

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《生涯咨询与辅导》笔记（下）

目录

第八章生涯决定理论

第九章认知信息加工模式

第十章新兴之生涯理论取向

第十一章生涯困扰问题的评估

第十二章职业组合卡的应用

第十三章生涯家普的应用

第十四章幻想技术的应用

第十五章生涯信息的性质与应用.

第十六章生涯信念与咨询

第十七章生涯咨询的团体干预

第八章生涯决定理论

一、生涯决定理论的两种模式：

1、描述性取向：是对生涯决定进行功能性、现象性的研究。

2、规范性取向：是对生涯决定进行结构性、逻辑性的研究。

我们的决定，决定了我们。——萨特

二、做决定的本质

1.决定即存在：我们的决定，决定了我们

2.决定的难为：不确定（个人的不确定、环境的不确定），难舍（鱼

和熊掌难以皆得）

3.决定的复杂：剪不断、理还乱

4.决定的要素：轻重机率

5.决定的类型：延迟型、宿命型、顺从型、麻痹型、直觉型、冲动型、

犹豫型、计划型等。

三、描述性生涯决定研究

1.个人主义的生涯决定论

安娜·铁德曼与戴维·铁德曼

生涯决定的历程分为两个阶段：

（1）选择的预期

控索期

具体期

选择期

澄清期

（2）选择的调适

入门期

重整期

统整期

做决定的影响因素和心路历程

个体现实和集体现实

“分化”与“再统整”

2.积极不确定的生涯决定论

吉雷特

积极的不确定，是以积极乐观的态度，面对及接纳做决定时不可避免

的不确定——信息的不确定、情绪的不确定、认知判断的不确定以及

成功几率的不确定。——面对混沌，以直觉思考。

三个纲要

（1）信息：以幻想面对事实，不对事实抱有幻想

（2）调整再调整：寻找目标，了解信念；勿固着于目标，执着于信

念

（3）抉择：理性为之，除非它是非理性

思考：积极不确定的生涯决定理论，对未来的把握只能是创造—

—我要为自己创造一个怎样的未来，我要创造一个怎样的自己。

四、规范性生涯决定研究

1.因素删除法

借由删除若干次要因素（选择属性），而达到快速决定的生涯选择

方法，是一种典型的规范性、理性的生涯决定模式。

由特福司基提出，而由以色列的盖缇应用在生涯决策的历程中

九个步骤：

（1）定义问题

（2）确定相关的选择因素

（3）排定选择因素的重要性

（4）确定选择因素的“最佳标准”与“接受标准”

（5）根据喜好删除不佳的选项

（6）检查与再确认

（7）搜集更多的信息

（8）环顾全局决定选项

（9）列出实施的具体步骤

因素删除法的适用范围：适合用来协助缩小选择面，不适合用来做最

后决定。

因素删除法的优点：

（1）符合人类在认知处理信息方面的有限性

（2）决策的流程自然而易于了解，也容许当事人主观直觉的反应

（3）中要与决策有关的情境，无论是生涯有关的选择，或与生活有

关的选择，均一体适用。

2.决策分析模式

马丁·凯兹的决策分析，是以“预期效用论”为精神所发展出

来的。

三个步骤：

（1）确定能够满足当事人选择项目的选择因素有哪些

（2）对各因素进行评估量化

（3）对每一个选项计算总分，即为选项的期待值

思考：

书中讲到SIGI系统，应该是一种应用决策分析理论的计算机生

涯辅助系统，书中没有明确，在百度也没有搜索到。生涯指导借助一

些工具是很有益的。

一、生涯决定咨询及平衡单

1、生涯决定的实施步骤

(1)探索不同的可行方案

(2)比较不同方案后果的得失

(3)根据对后果的评估而作出选择

(4)接受现实的考验

(5)评估实施的结果作决定

2、平衡单的应用

四个主题：

（1）自我物质方面的得失

（2）他人物质方面的得失

（3）自我赞许与否（自我精神方面的得失）

（4）社会赞许与否（他人精神方面的得失）

四象限：

平衡单方格：

我的选择：

正面的预期负面的预期

1.自我物质方面的得失

2.他人物质方面的得失

3.自我精神方面

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