潜意识编程：实现梦想的可视化想象法

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一旦你学会如何正确进行可视化想象，你的整个生活将立即发生变化。在今天的文章中，我将向你展示如何正确进行可视化想象，以便你可以跃升到你的梦想生活。

大家好，欢迎回到财富灵感频道。在这里我们不仅讨论了维尔戈达德的假设法则，还会不断探索世界各地著名显化大师的有关形而上学和深层心理学的教导和讯息。在深入了解如何正确进行可视化想象之前，你需要理解为什么要进行可视化想象，并且了解你的心灵是如何运作的。你可以把可视化想象成一座冰山，露出海面的山顶，大概占了整座山的10%，代表了你的意识心灵。在这里你有意识地学习，努力作出选择和决定，藏在海里的部分占据了冰山的90%，这个部分代表了你的潜意识。其实，你心灵的一大部分是这90%的潜意识。

潜意识

其实你的思维和行为，以至于你的生活现状都是由这一部分所决定的。许多人在生活中试图通过努力和勤奋，与他们潜意识中存在的习惯性思维和根深蒂固的信念做对抗，他们自己也知道这样有多累多难，多么无效。所以从今天开始你要做的事，不用这10%的意识心灵与90%的潜意识对抗，因为你付出的努力和收获的结果不成正比。你需要做的是使用你的10%的意识心灵，来编程你的潜意识心灵，让改造后的含有正确程序的潜意识，开始为你自动创造你的理想。

在这里含有正确程序的意思是，潜意识已经刻下了丰盈富足、自信、积极美好正面的信念。你不能在你的潜意识中创造出高于其存有的程序的水平，所以我们需要重新编程潜意识心灵，让它的程序尽可能得到最大的提升。可视化想象是做到这点的绝妙的方法，为什么？因为你的心灵无法分辨可视化想象和现实之间的区别，无法分辨每天看到的东西和你在脑海中可视化想象的东西之间的区别，所以这两者都会同样提升你潜意识里的程序。如果你的三维世界环境是蜗居在杂乱破旧的环境中，而你的梦想是生活在宽敞明亮的房子里，那么你可以选择不让三维世界的环境进入潜意识，而是通过可视化想象理想生活环境来编程你的潜意识。

我们如何知道我们的心灵无法分辨可视化想象和现实之间的区别呢？

感觉的力量

首先我们可以从我们感觉看出来。你是否注意到你可以想象一些尚未发生的事情，它可以让你心烦意乱、生气，甚至控制你的情感，或者你是否注意到相反的情况，当你可视化想象一些愉快美好的事情，它可以使你忽略现实生活的三维情况，完全改变你当时的感觉。你的可视化想象力是如此强大，强大到可以改变你的身心状态。

第二，安慰剂效应也可以证明潜意识无法分辨可视化想象和现实之间的区别。在一组医学研究里，医生会给对照组里的患者一种糖丸，糖丸里不含有任何药物，然而这组患者不知道他们服用的只是糖丸，他们相信他们正在服用药丸，正在得到药物治疗。这组患者在服用这些安慰剂，也就是糖丸一段时间后，他们的健康状况得到了改善。

第三，心理学研究结果可以证明，心灵无法分辨可视化想象和现实之间的区别。曾经有这样一个实验，研究人员对两组初学钢琴的人进行了对比，一组实际上在钢琴上进行了练习，另一组只是在心理上可视化想象练习弹钢琴，结果显示，无论是物理练习还是心理练习，两组人都有进步，只进行心理练习的人和只进行物理练习的人之间没有显著的差异。所以仅仅凭借单纯的可视化想象，心理上的排练，我们的大脑和肌肉记忆就可以得到真实的改变。解释以上这些是因为我们希望你明白，为什么你应该相信可视化想象可以帮助你创造梦想中的生活，它是非常强大的，是我们可以利用的最伟大的工具。

心灵无法分辨可视化想象和现实之间的区

然而大多数人并没有正确使用它，你可能已经在日常生活中使用了可视化想象，所以可视化想象对很多人来说并不新鲜，但你对你创造出来的结果并不满意。你可能会问，如果我不喜欢我现在的生活和境况，这是我的错吗？答案是这不是你的错。正如我们之前所说的，你的生活呈现出来的是90%的潜意识，它不是你有意识的行为思维和选择，这意味着你根本没有意识到你在做什么，决定你思维习惯和行为的存在于潜意识的编程，可能来自于你童年的创伤，周边环境对你的洗脑，家人对你反复重复的一些错误，消极的想法和信念，朋友对你的影响等等。这些都被编程在你的潜意识中。不要担心，正确使用可视化想象就可以重新编程，重塑你的潜意识。正确进行可视化想象有三个简单的步骤，任何人都可以做到，但也有三个错误，这在文章的后面会解释。

正确进行可视化想象的三个步骤是，首先你要可视化想象你想在生活中创造的东西的最终状态或解决方案。无论你想要更多的钱、房子、汽车还是更好的关系、更好的工作，你都需要首先真正沉浸在最终状态中。接下来你要在你的头脑中重复排练这个场景，而最好的时间是在你上床前。纳维尔戈达德把它称为类似睡眠状态，stayed king to sleep。所以你要在入睡前创建这个场景，并在入睡前排练它。如果你想深入了解想象力的威力和使用技巧，你可以阅读纳维尔戈达德的想象力系列，他在里面有很详细的讲解和操作步骤，链接就在文章下方。接下来你要做的是真实的感受它。你需要沉浸在拥有你的欲望，拥有你想要的东西的经验中，感觉它已经属于你，感觉在这场景中已经得到满足。这种感觉能够把这个想法作为一个程序印在你的潜意识里。

很多人在进行可视化想象时会犯三个错误。第一个是在进入可视化想象之前，他们没有达到一个空白的心灵状态。可视化想象的整个目的，如我们所说，是改变潜意识心灵中的程序。但如果你不首先关闭已经运行的程序，改写潜意识心灵中的程序就会非常困难。人们经常把他们的日常场景，他们的日常环境，他们的日常问题带入到他们的可视化想象中，以至于有时候他们甚至无法可视化想象自己想要的东西，因为梦想生活对他们来说感觉太不可能太不真实了。这是因为你没有首先达到一个空白的心灵状态。如何达到这种状态？首先花一些时间清理自己的思绪，你可以可视化想象脑海中实际上什么都不存在，尽量达到脑海中没有任何事物的状态，然后允许自己可视化想象想要实现的事物或生活状态。

可视化想象

第二个错误是绝望。你不能处于绝望状态和感到匮乏的同时达成你的心愿。内维尔戈达德说过，感觉就是秘密。为什么呢？因为感觉是潜意识心智重新编程的机制，所以你需要找到摆脱绝望和匮乏的感觉。如果你想知道如何摆脱这种感觉，我们会专门做一部文章与大家探讨，所以记得订阅打开小铃铛，以便第一时间收到最新文章通知。

第三个错误是不真正相信这个过程，不相信潜意识的巨大能力，不相信自己能真正改变现有的生活。有的人相信可以做出改变，但他们更相信通过努力奋斗工作来改变一切。努力勤奋没有错，但失误在于没有真正改变感觉状态和潜意识里的程序。这样一个人越得不到就越努力，越得不到，最后把自己弄得疲惫不堪产生放弃的想法。当你正确进行可视化想象时，转变是可以立即发生的。它可能不会立即出现在你的物理三维世界中，但转变肯定会立即发生。你原来可能沿着向下的轨迹下沉，可是当你开始进行可视化想象时，你的方向已经开始改变了。要花多长时间看到改变，我们无法知道，因为每个人都不同，它取决于你的个人心理，你的内部信仰系统，你的思想和情感世界的对齐。你所得到的所有都是你自己的真实反映，除非你改变自己，也就是你的状态，你的感觉状态，你的思考方式，否则你的世界就不会发生任何变化。所以你需要改变自己，改变自己的最好方法之一就是可视化想象，它是即时发生的，它将帮助你创造出你梦想的一切。

恭喜你，你在实现梦想的路上越走越快，快到起飞。

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