不计较的人生

乐观的人更懂得欣赏生活的美好，不会过于计较得失。 #生活乐趣# #乐观#

《不计较的人生》是唐华山于2010年在中国出版的心理学励志类图书，由人民邮电出版社发行。该书以现代都市人群普遍面临的心理压力为背景，聚焦如何通过调整心态提升生活幸福感，契合了当代社会对心理健康议题的关注需求。

全书围绕“不计较”的核心生活哲学展开，分为自我接纳、宽容他人、宽恕过往、感恩际遇及从容处世五篇主题。通过案例分析探讨处世态度对人生的影响，提出不苛求自我、转化负面情绪等实践方法，强调顺应自然规律与自我和解的理念。书中采用通俗易懂的语言风格，融合心理学理论与生活智慧，为读者提供调节心理状态的方法论参考。

出版信息

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《不计较的人生》由唐华山著，人民邮电出版社于2010年12月出版，共211页，ISBN为9787115240378。 [1]

内容简介

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不计较的人生，是智慧的人生，这是一种生活态度，更是一种精神境界。

本书通过大量生动有趣的案例，告诉读者凡事不可太计较，顺乎自然才是智者所为；对自己不苛求、对他人能宽容、放下仇恨、懂得感恩，只有这样的人才能从容生活，幸福圆满。

本书文字通俗易懂，语言清新流畅，观点新颖独到，是一本非常适合现代都市人阅读的心理励志读本。

目录

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第一篇　别苛求自己

千万不要小看自己

做人要学会宽恕自己

想开点，事情原本可能更糟糕

人生不易，何必再为难自己

不苛求所有人都对自己满意

给自己一段冷静的时间

不争而争与无为而为

把肩上的担子放下

该低头时就别昂首

做人不必太好强，赢了世界又怎样

第二篇　能宽容他人

不要太计较别人的小瑕疵

成就你的人，可能恰恰就是为难你的人

少怪罪他人，多反省自己

尝试理解别人的行为

不要总认为别人不对

不可用放大镜看别人

去欣赏别人，而非挑剔别人

为别人着想，就是为自己的未来着想

要想他人善待自己，就要先善待他人

不要把心思用在算计别人上

第三篇　学会宽恕

计较旧怨是不成熟的表现

宽恕比憎恨更让人舒心

做人不可没气量

让他三尺又何妨

这个世界上没有永远的敌人

相逢一笑泯恩仇

有一种无声的教育叫宽容

宽恕别人就是让自己快乐

第四篇　懂得感恩

少一点抱怨，多一点感恩

懂得感恩的人最受欢迎

感恩是一种精神高度

感恩老板，报答知遇之恩

感恩同事，多谢他们的无私帮助

感恩对手，激励你更快进步

感恩挫折，它让成功更美丽

感谢让你饱受折磨的人

第五篇　从容生活

做人不可太计较

计较的根源是猜疑

过于计较就会舍本逐末

一切顺其自然，不必刻意强求

人生幸福三诀

这样活着就很好

体悟生活的美好，享受淡定的人生

适合自己的生活，才是最好的生活

人不是活给别人看的

吃亏是福

放弃那些本不属于自己的东西

守候心中的那份满足

决定心情好坏的是心境而非环境

别让抑郁的乌云遮住心灵的彩虹

相信一切都是最好的安排

好心情决定好未来

网址：不计较的人生 https://klqsh.com/news/view/322511

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