弓大力夏巴拉

深蹲后弓步拉伸，可以强化臀部和大腿后侧力量。 #生活技巧# #健康生活小窍门# #运动技巧# #运动拉伸指南#

《弓大力夏巴拉》是韩国双人组合酷龙（CLON）于2001年推出的流行舞曲，创作于千禧年前后韩流音乐全球扩张时期。歌曲以强劲电子节奏与重复性副歌为框架，成为兼具时代特征与流派辨识度的代表性作品。

全曲围绕现代人释放生活压力的主题展开，歌词通过直白排比句映射都市群体的心理郁结，并以拟声词"꿍따리 샤바라"构成核心节奏动机。作品通过登山呐喊、即兴舞蹈等具象化解压方式，展现困境中保持希望的乐观态度。其主歌叙事与咒语式副歌交替的结构模式，凸显了韩式电子舞曲的情绪张力与感染力 [1]。

歌词

播报

编辑

마음이 울적하고 답답할 땐

산으로 올라가 소릴 한번 질러봐

나처럼 이렇게 가슴을 펴고

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

누구나 세상을 살다 보며는

마음먹은 대로 되지 않을 때가 있어

专辑

그럴땐 나처럼 노래를 불러봐

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

기쁨과 슬픔이 엇갈리고

좌절과 용기가 교차되고

만남과 이별을 나누면서

그렇게 우리는 살아가고

뜻대로 되지 않을 때도 있어

마음먹은 대로 될 때도 있어

다 그런 거야 누구나

세상은 그렇게 돌아가니까

다 그렇게 사는거야

희비가 엇갈리는 세상속에서

내일이 다시 찾아오기에

우리는 희망을 안고 사는 거야

마음대로 일이 되지 않을 때

하던 일을 멈추고 여행을 떠나봐

바다를 찾아가 소릴 질러봐

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

꿍따리 샤바라 빠빠빠

빠빠빠빠빠 빠빠빠

꿍따리 샤바라 빠빠빠

빠빠빠빠빠 빠빠빠

우울한 날이 계속 이어질 땐

신나는 음악에 신나게 춤을 춰봐

나처럼 이렇게 리듬에 맞춰

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

누구나 괴로운 일은 있는 것

한가지 생각에 너무 집착하지마

그럴땐 나처럼 툭툭 털면서

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

기쁨과 슬픔이 엇갈리고

좌절과 용기가 교차되고

만남과 이별을 나누면서

그렇게 우리는 살아가고

뜻대로 되지 않을 때도 있고

마음먹은 대로 될 때도 있어

다 그런거야 누구나

세상은 그렇게 돌아가니까

다 그렇게 사는 거야

희비가 엇갈리는 세상속에서

내일이 다시 찾아오기에

우리는 희망을 안고 사는 거야

마음대로 일이 되지않을 땐

하던 일을 멈추고 여행을 떠나봐

바다를 찾아가 소릴 질러봐

꿍따리 샤바라 빠빠빠빠

꿍따리 샤바라 빠빠빠

빠빠빠빠빠 빠빠빠

꿍따리 샤바라 빠빠빠

빠빠빠빠빠 빠빠빠 [1]

中文对照

播报

编辑

你的心情郁闷而寂寞的时候 出去爬山到山顶上去大声喊

会发现你这个人多么幸福 咕搭丽夏叭喇叭叭叭叭叭

在日常生活中 每个人都碰到许多困境

不要为此伤心 唱一首歌 咕搭丽夏叭喇叭叭叭叭叭

每个人都一样 喜悲交织 容易感到挫折

但回复勇气碰到许多爱和离别

有时所有的事 不尽如人意

有时美丽成真 这是天经地义的事

在喜悲交织的世界里 每个人都一样

因为明天会更美好 我们可以享受幸福

事情不顺利 力不从心的时候

请你停止工作出去外地旅行

网址：弓大力夏巴拉 https://klqsh.com/news/view/326358

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