享受生活

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我们为什么来个这个世界？这是一个古老的话题，可以从不同的角度去解析，但是有一点可以肯定的是：我们生命的长度是有限的，从我们开始记事算起，少则几天，几年，多则几十年，一百年。这么短短的一段时间，放到人类几千年的历史上来看，放到曾在这个星球上生活过的上百亿人之中来看，实在是分秒之于一天，滴水之于大海，一毛之于九牛，但是放到我们自己身上来看的话，那么这短短几十年的时间就是我们的全部。所以一个人的时间用来做什么，怎么做，用什么样的心情去面对，对于自己而言很重要。在悠悠时间面前，我们只能是过客，在茫茫人海之中，凡人只能是配角，但对于个体本身而言，你就是自己的全部。这个世上没有第二个你，你的感受也只有自己最清楚，在意。

就像生活包含了物质生活和精神生活两个方面，享受生活也包含有享受物质生活和精神生活两个层面。享受生活不仅仅是享受奢华生活，以及由此所带来的优越感，优越感所带来的愉悦感。当然更不是说只注重于精神生活，而忽视了物质生活的重要性。适度的物质生活是一个人生存下去的基础，这是无可取代的。即便是一个再乐观的人，在长时间饥饿面前也会感觉到痛苦，生命也会终结。但是过度的追求物质生活，甚至于把追求金钱和物质生活的享受做为唯一的目标，在达成目标的过程当中不择手段，只注重于自己的利益，这样的人在内心一定会有所欠缺，或永不满足而希望得到更多，或担心失去而感到不安，或空虚无聊。除了物质上所带来的优越感之外，也未必会感到真正的快乐。就正如很多人所说的那样：物质上的不足会让人觉得感觉缺乏安全感，过多的担扰很难真正的的快乐。但是物质生活本身给人带来的快乐也是非常有限的。凡事都有一个度，过犹不及，不可偏废。

如果说生命就是一段时间，那么我们要做的就是珍惜并利用好这段时间。如果说生活是生命的一种表现形式，那么们我们自己就是这个舞台上最重要的演员和观众。可以说是我们自己演给自己看的，每时每刻都是现场直播，没有回到过去重演的可能。我们在演的过程之中是否自然，洒脱，问心无愧，我们在看了之后是否快乐，舒适，感觉良好？这才是评判是否值得的唯一标准。至于很多外在的评价，包括：名，利等等，都是身外之物，生不带来，死不带去。即便是名利留存于世，当我们的生命逝去了之后，自己本身也不会再知道了，其实也没有太大的意义。所以重要的是活在此刻，享受此刻，享受生活。凡事光明磊落，问心无愧，心安理得。去做自己想做事情，是一种追求，是一种享受，事情进展顺利固然很好，感觉愉快，即便是事情进展得不顺利，动用自己的能力，智慧和努力去解决所遇到的每个困难，这个过程本身也是一种追求。至于结果，并不是每一份努力都一定会有自己所期望的结果的。但只要自己在做的过程之中真的尽力了，动用了自己最大的能量，我们在生命的这段时间，享受了这个过程，也应当无怨无悔。不要纠结于结果。即便是结果不尽如人意，我们也可以告别这一段，重新上路。要拿得起，放得下。只要不固步自封，不段学习，不断总结，不放弃追求，不失勇气和热情，不断努力和积累，洒洒脱脱，那么不论最终是个什么样的结果，我们都可以说：在这个世界之上，在我的生命之中，我享受了生活。

每个人的内心，都是一个世界。在那个世界里，我们自己是无可争议的国王，守护好自己的领地，不要让他受到太多外在的侵扰。这是应当具备的一种态度。在两千多年前的亚里士多得就曾经说过：快乐永远只属于那种能够自得其乐的人，因为获取快乐的外在条件十分脆弱而且极不稳定，我们能够坚守的只有自己的内心。余深以为然........

一个精神充实、身心健康、和谐幸福的人，必定是会享受生活的人。人人都应该学会享受生活。

（1）要按照个人的理想、意志、信念、好恶去生活，贡献于人类，服务于社会，成为社会发展的一份力量，体验生活主任的意味，热爱生活。

（2）享受生活，必须读懂生活：生活，并不一定都是轰轰烈烈、波澜壮阔，平淡无奇也是生活。

（3）生活不一定都是充满欢乐，必定有痛苦、忧伤、失意，会生活的人，能越过这些障碍开发生活，就能创造自己生活欢乐的新源泉。

（4）享受生活，要从紧张忙碌状态走出来，享受那些生活中的小事物，别有一番滋味。

一个精神充实、身心健康、和谐幸福的人，必定是会享受生活的人。人人都应该学会享受生活。

（1）要按照个人的理想、意志、信念、好恶去生活，贡献于人类，服务于社会，成为社会发展的一份力量，体验生活主任的意味，热爱生活。

（2）享受生活，必须读懂生活：生活，并不一定都是轰轰烈烈、波澜壮阔，平淡无奇也是生活。

（3）生活不一定都是充满欢乐，必定有痛苦、忧伤、失意，会生活的人，就能都越过这些障碍来开发生活，创造自己生活欢乐的新源泉。

（4）工作也是生活的一个部分，必定有成功和失败，只要坚持，才得到胜利，这才叫享受生活。

（5）热爱生活，热爱生命，才能够超越一切，懂得去享受生活……

（6）学会一个人的时候，也一样可以笑得很开心

（7）要学会自娱，只有这样才不会寂寞。

（8快乐是生活的基准！

(9)享受生活，在任何情况下都是微笑这面对。

《享受生活》是一本指导你改造心灵，改变命运的书，协助你走向光明与幸福的书。

第一章 人生的目的

1．我们在追求什么

※如果你得到了整个世界，却丧失了自己的生命，那么，你也是得不偿失。

人的一生，到底在追求什么?谁能回答这个问题?

在非洲一片茂密的丛林里，走着四个皮包骨头的男子，他们轮流扛着一只沉重的箱子，在茂密的丛林里踉踉跄跄地往前走。

这四个人是：巴里、麦克里斯、约翰斯、汤姆，他们是跟随队长马克格夫进入丛林探险的。马克格夫答应付给他们优厚的工资。但是，在任务即将完成的时候，马克格夫不幸得了丛林热病而长眠在丛林中。

这个箱子是马克格夫临死前制作的。他十分诚恳地对四人说道：“我要你们向我保证，一步也不离开这只箱子。如果你们把箱子送到我朋友麦克唐纳教授那里，你们将分得比金子还要贵重的东西。我想你们会送到的。我也向你们保证，比金子还要贵重的东西，你们一定能得到。”

埋葬了马克格夫以后，这四个人就上路了。但丛林的路越来越难走，显得箱子也越来越沉重，而他们的力气却越来越小了。他们像囚犯一样在泥潭中挣扎，一切都像在做恶梦，而只有这只箱子是实在的，是这只箱子在支撑着他们的意志和身躯!否则他们全倒下了。他们互相监视着，不准单独乱动这只箱子。在最艰难的时候，他们想到了未来的报酬，想到了将分得比金子还重要的东西……

终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们经过千辛万苦终于走出了丛林。四个人急忙找到麦克唐纳教授，迫不急待地问起应得的报酬。教授似乎没听懂，只是无可奈何把手一摊，说道：“我是一无所有啊，噢，或许箱子里有什么宝贝吧。”于是当着四个人的面，教授打开了箱子，大家一看，都傻了眼，满满一堆无用的石头！

第一章 人生的目的

1.我们在追求什么

2.人生是个美好的过程

3.你要选择什么样的生活?

4.生命本色

5.把握今天的每一分钟

6.活出你的精彩

7.感恩自己所拥有的

8.幸福感

9.雨新审视生命的价值

10.享受生活

第二章 心灵的快乐

1.换个角度看世界

2.散发生命的光与热

3.学会失去，便能获得

4.青春是首永恒的歌

5.磨难赐予幸福

6.从逆境中找回快乐

7.平淡与豁达

8.宽容与忍让

9.说幽默

10.最美的面容

第三章 拥抱阳光，世界还你明媚

1.守住一颗平常心

2.坚定是个性中最重要的部分

……

第四章 君子修德

第五章 工作的乐趣

第六章 好友如茶

第七章 热爱大自然

第八章 两种健康

第九章 坐在椅子中沉思

第十章 家中的一盏灯

活得有些累，活得有些烦。在那些不顺心的日子，有些时候我们会禁不住这样感叹。在寻找了千百种理由之后，当我们蓦然回首曾经走过的那些岁月，却惊然发现，其实生活赐予我们的，与别人并没有什么不同。呈现在我们视野里的生活，每个人其实都一样，不同的仅仅是我们的胸中缺少一份“坦然”。

当看见那些假日的钓鱼者，一大早出门，在夕阳下却拎着空空的鱼篓回家，留下一路欢声笑语。

当看见那些早出晚归的农民，在晚霞的映照下，那写满疲倦的脸上，洋溢着朝霞一样灿烂的笑容。

当看见那些恋人无奈分手，眼睛里含着热泪，脸庞上带着忧伤，却潇洒地挥挥手，道一声珍重，坦然离去！

突然想起来这样一句话：“天空没留下我的痕迹，但我已翩然飞过。”其实，这些不都是对坦然的最好的诠释吗？

如果说失败是一种经历，但这种经历却使我们成熟；如果说成熟必须历尽沧桑的话，那么，沧桑就是一种美丽。

我坦然，于是我心美丽；我心美丽，于是人生美丽。

坦然，是一种失意后的乐观；坦然，是沮丧时自我的一种调整。

坦然，是平淡中的一份自信！是一份快乐！是一种潇洒！

假如生活给我们的只是一次又一次的挫折，一次又一次的失败，其实，这也没什么；因为那只是命运剥夺了我们“活得高贵”的权利，但并没有夺走我们活得快乐和自由的权利。

没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸。

没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然。

没有鲜花的芬芳，我们可以有小草的青翠。

不管生活里有没有旁观者，每个人都有一个属于自己的位置，每个人都能从中找到一份属于自己的精彩。

阅读本书，会让我们学会坦然，会让我们的生活美好而快乐！

品味本书，会让我们更加潇洒，看透人生，享受生活！

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