王雨晴//李依真

雨具总是有用的，防雨又防晴 #生活知识# #旅行生活# #旅行装备#

导语

  

内容提要

  

    本书聚焦小学生常见的心理困扰，助力他们进行情绪管理。
    在面对压力方面，孩子会因父母期望高而疲惫，因同学成绩好而自卑，竞争时想退缩，担任班干部会害怕做不好，重要考试易发挥失常。
    应对挫折时，考试失利会失落，遇困难易放弃，看到好友做得好会自我怀疑，输不起还容易自暴自弃，努力却不见结果让人迷茫。
    重拾自信板块，孩子会因外貌被嘲笑、担心不优秀不被喜欢、因家境不好自卑、被老师批评而惭愧、纠结被羞辱是否反击。
    重获支持部分，父母吵架、随意送自己东西、分开等家庭问题会让孩子心神不宁，同时还涉及被他人否定时坚持自我、在众人前承认错误的勇气等问题，能帮助孩子更好地应对成长中的情绪挑战。

目录

面对压力
  父母对我期望很高，我感到很累
  同学的成绩都比我好，真的好自卑
  只要和人竞争，我就想退缩逃避
  被选为班干部了，害怕自己做不好
  越是重要的考试，我发挥得越不好
应对挫折
  考试失利了，我该如何摆脱失落情绪
  遇到困难，我总是第一时间想放弃
  同样的事，为何好友永远比我做得好
  为什么我输不起，反而容易自暴自弃
  明明我很努力，却总是看不到结果
重拾自信
  因为外貌，被同学攻击嘲笑了
  不优秀就不配被人喜欢吗？
  家境不好让我感到低人一等
  在全班人面前被老师批评，好惭愧
  被人当面羞辱了，我要反击吗？
重获支持
  父母经常吵架，让我心神不宁
  父母不经我允许，把我的东西送人
  父母分开了，我是没人要的小孩儿
  被他人否定时，如何坚持自我？
  想拥有在众人面前承认错误的勇气

网址：王雨晴//李依真 https://klqsh.com/news/view/327375

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