去社康看病，就是医生给开药、做检查、做治疗？如今，南山区基层健康服务迎来全新突破。1月24日，南山区首家“健康生活方式医学中心”在高新南社康正式揭牌，中心将打破传统诊疗模式，将健康服务的重心从“被动治病”转向“主动防病”。
在这里，医生不再局限于对症诊疗，而是聚焦居民生活方式的全面评估，量身开具健康生活方式处方，细致指导怎么吃、怎么动、怎么睡、怎么解压等，通过精准调整个体生活习惯，实现对不良生活方式引发的慢性疾病的预防、治疗与逆转，让健康管理融入日常生活的每一处细节。
扭转不健康生活方式，是慢病防治的第一道防线
世界卫生组织相关研究表明，健康与寿命的60%取决于生活方式，不良生活习惯已成为心血管疾病、肿瘤等六大慢性非传染性疾病的首要诱因，悄悄侵蚀着人们的身心健康。
所谓健康生活方式，是个体或群体为实现全生命周期最佳健康目标而建立的常态化健康行为模式，它不仅能有效延长预期寿命，更能显著提升生活质量，减轻个人与社会的疾病负担。作为慢病防治的核心手段，其关键在于通过科学、系统的干预，从根源上预防、逆转甚至治疗慢性疾病，打破“患病才就医”的被动局面。
然而，传统“以治病为中心”的医疗模式，难以从根本上扭转居民的不健康生活方式，也无法实现慢病防治的关口前移。2020年9月，国家心血管病中心成立首个健康生活方式医学中心，标志着生活方式医学正式在我国落地生根，成为医学领域的全新发展方向。与传统医学相比，生活方式医学的核心变革在于理念升级，将“以治病为中心”全面转向“以健康为中心”，如今正逐步成为“健康中国”战略的重要学科抓手之一。
南山区医疗集团总部打造的健康生活方式医学中心，旨在构建“生活方式评估-运动处方-营养处方-心理干预-健康指导-健康科普”六位一体的综合性健康服务体系，通过普及科学的健康生活理念，提供全流程、专业化的健康管理服务，推动辖区医疗卫生服务实现从被动治疗向主动健康管理的根本性转变。
深圳市卫生健康委基层处处长刘辉出席揭牌仪式，并提出三项核心工作方向，为南山健康服务高质量发展指明路径。他强调，一要推动更深层次的医防融合，涵盖体育中心、医疗机构、社康中心等全方位的协同联动，以及医疗、运动、康复、营养等多专业领域的深度融合，构建全链条健康服务体系；二是深化科技赋能，通过智能化检测设备部署、各类可穿戴设备配套完善，以及数字化管理模式的深度应用，以科技手段提升健康服务精准度与效率；三是促进健康文化融合，倡导“知行合一”的健康理念，推动健康认知与生活实践深度结合，让健康生活方式成为社会共识。
南山区卫生健康局局长吴晨表示，南山区健康生活方式医学中心将努力建成区域健康服务的新名片、新标杆，为辖区居民带来实实在在的健康福祉。未来，南山区将进一步完善健康服务体系，持续深化各项健康服务举措，为“健康南山”建设贡献更大力量。
多元实践赋能，让健康生活方式走进千家万户
今年初，“国家喊你来减肥”的话题引发社会广泛关注。国家卫健委已将健康生活方式推广作为维护全民健康的战略抓手，将健康体重管理行动纳入“健康中国”行动计划，推动健康服务下沉基层、贴近群众。
紧跟国家政策导向，南山区医疗集团总部提前布局、稳步推进，2025年先后开设体重管理、睡眠心理、运动健康三大特色门诊，率先将健康生活方式理念融入基层社康服务。目前，体重管理门诊已在辖区布局13家，凭借专业服务斩获第七届全国体重管理相关赛事佳绩；睡眠心理门诊精准对接居民需求，服务成效显著，服务量持续稳步提升；运动健康门诊率先探索体卫融合分级诊疗模式并落地实践。这些不仅为此次健康生活方式医学中心的成立积累了丰富经验，也将成为中心服务体系的重要支撑力量。
值得关注的是，揭牌现场同步启动的青少年健康管理训练营，正是南山区推动健康生活方式普及的生动实践。该训练营精准契合寒假期间青少年宅家不动、沉迷电子设备等健康痛点，由南山区医疗集团总部依托与北京大学深圳医院共建的体卫融合平台联合推出，分两期有序开展（第一期：1月26日—1月30日，第二期：2月2日—2月6日）。训练营每日安排系统的有氧、无氧运动训练，穿插趣味营养科普与互动游戏，全程由专业医生现场指导，助力青少年改善体态、增强体质，逐步养成“爱运动、会运动”的良好习惯，推动“体教卫融合”落地见效。
养成健康生活方式生态需要让专业服务下沉到社区、学校、企业，形成“专业+场景”协同，让个体生活环境得到专业支撑。本次开营也将成为“体教卫融合”的重要实践。
此次揭牌活动现场亮点纷呈，除推动健康服务场景下沉外，还同步举行了南山区区域学科联盟授牌仪式及特聘专家聘任仪式。聘任仪式上，全科、内科、中医等多个领域的权威专家正式获聘，未来将从临床诊疗、学科建设、人才培养等多个维度，为南山区基层医疗事业发展提供全方位、专业化指导，助力基层健康服务能力提质升级。
与此同时，到场专家还携手儿科、全科、中医、内分泌、呼吸科、皮肤科、精神卫生、睡眠心理等多领域医护力量，开展大型健康咨询服务，免费为辖区居民提供基础健康监测、健康科普宣讲、一对一诊疗咨询等便民服务，把专业健康关怀精准送到群众身边。
南山区医疗集团总部总院长张飞表示，健康生活方式医学中心的成立，是南山深化“社康新韵”行动、创新基层健康服务模式的重要实践，更是推动医疗卫生服务从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变的重要里程碑。未来，中心将依托区域学科联盟与专家资源，在人才培养、技术引进、团队建设等方面持续发力，不断优化健康服务体系，让“主动健康”理念融入每个家庭，让优质健康服务覆盖更多人群，为“健康中国”建设注入南山力量。读特&晶报记者 严珊珊 通讯员 何跃 练双慧
（作者：严珊珊）
