读《人生的智慧》的体会和总结

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我的名字叫悠米 评论 人生的智慧 3

2024-12-18 19:14:41 已编辑 上海

阅读体验比较差，总是来回说同一个观点或者对一些细节问题大费周章（如骑士精神），逻辑有时比较乱，感觉就是想到哪写哪，再加上不知是翻译差还是古早文章的遣字用句就是那么晦涩，读得过程很痛苦。 从内容上看，有一部分还是有启发的，根据书中内容简单总结了一下: 一、人生的幸福取决于三点 1.人本身 2.人所拥有的财产 3.人所展现的表象，如名誉 而人自身对幸福的作用是最大的 二、泛论的建议 1.不追求快乐，只追求没有痛苦 快乐是否定的，痛苦是肯定的 2.不要过分地未雨绸缪 三、我们对待自己的态度 3.要从生命整体发展来认识自己。但我们通常都只会从当时的每一刻出发，很长一段时间后回顾才能发现当时所做之事是否有价值。 4.专注于现在，而非过去或未来 5.所有局限和节制都有助于增进我们的幸福。我们的视线、活动和接触的范围圈子越狭窄，我们就越幸福；范围圈子越大，我们感受的焦虑或者担忧就越多。因为随着这一范围圈子的扩大，我们的愿望、恐惧、担忧也就相应增加。因此，我们生活的关系应该尽可能的简单，甚至单调的生活，只要这不至于产生无聊，都会有助于增进我们的幸福，因为这样，我们就更少地感觉到生活，并因此更少地感觉到生活的重负，而重负本来就是生活的本质。 6.幸福或痛苦归根于我们的精神世界。但处理精神世界和处理现实世界的两种能力互为反比，一种强大就意味着另一种被削弱。 7.要时刻反省自己的所作所为。 8.学会独处，收获内心的平静（仅次于健康的第二大幸福条件） 9.克制嫉妒，做精神上的贵族 10.实施计划前深思熟虑，一旦实施就不要再为之焦虑。就算出错，那也是因为所有人为事务都会遇到偶然。人的智力不足以保证事情的发展结果。 11.不幸一旦发生并不可挽回，就不要再去思考是否有其他结局，因为这是一种自我折磨。除非不幸是因为自己的主观错误导致，那就需要适当的反思。这是一种有益的体罚。 12.控制自己的想象力，它会夸大不愉快的事物。 13.转换思维，不要为没有得到而郁闷，要为没有失去而庆幸。 14.切忌不同问题间纠缠不清，思考问题要一一分开，相互独立。要自我约束。 15.克制欲望，忍受人生必然有的痛苦。 16.克服困难，找事情做是人的天性，不然人就会陷入无聊。 17.我们遵循的指南不能是想象的图像，而应该是现实清楚的概念。 18.不要屈服于直观的表象，学会优先顺从于理性的思考 19.重视身体健康 四、与他人交往的建议 20.我们无法拒绝或改变他人的本性，所以我们要学会容忍他人，而不要妄想改变他人。 21.人际交往中，同类人总是能很快地相互吸引。但是每个人情绪的变化差异会带来不和谐。记忆能自动消除这种不和谐，所以隔一段时间再和他人交往有助于自己的形象美化。 22.一个缺乏精神思想的人无法看见他人拥有而自己未拥有的精神思想。所以与精神匮乏的人沟通时，我们也会自动降格。因此，要极力避开与这类人的交流。 23.对于许多人来说，观看完全代替了思考。他们试图制造噪音来感觉自己的存在 24.别人的尊重与我们的客观价值相关，喜爱则是出自主观。我们越降低对他人的思想的要求，我们就越受欢迎。 25.大多数人都是以自我为中心 26.观点正确却被人诘难是很正常的事，但未来它终会被重新澄清，只是时间早晚的区别。 27.在与大部分人交往时，如果我们的态度不时流露出点点轻视的神气，那并不会产生什么害处；别人反倒会更加珍惜与我们的友谊。 28.不要被人的表象所欺骗，即使表面富有礼节，但其实质却很有可能是可鄙的。 29.我们通过概念和理论学习来修正我们的天性，弥补我们天性中的缺陷。但切忌以此来造作炫耀天性中没有的优越。另外，即使我们修正天性，但天性本身是与生俱来、难以动摇的，修正持续不了多少时间，因此需要不断练习。 30.注意和批评别人的缺点是使我们意识到自己不足的一个相当有效的方法。 31.现实中的人际关系以物质利益为基础，而忽视人的素质和理念。 32.真实的友谊非常难得，更多的是泛泛之交。判断友谊真诚与否的方法是告知朋友自己的不幸或缺陷，看他是否有别样的心情。人的本性受制于感官，所以分隔太久会有损于友谊。 33.过于优秀的思想素质会招致他人的怨恨与嫉妒。才能的平庸反而有助于交友，因为它能带给别人虚荣的快乐。 34.我们把秘密透露给他人是因为我们的懒惰、自私和虚荣。我们要知道诚实是很少见的。 35.要学会礼貌待人。 36.不能单纯参考他人的做法，而要有自己的主见。 37.不要试图改变他人的看法。 38.如果要他人相信你的看法，你就要冷静不带激情地表达自己的看法。 39.不要轻易称赞自己，这会带来虚荣 40.发现一个人说谎，要假装相信纵容他，最终总会被拆穿。发现一个人泄露了部分真相，要假装不相信他，他就会把剩余真相告知。 41.不要把自己的秘密告诉朋友。 42.被骗走的金钱花费得最值得，因为我们买回了聪明。 43.注意他人的行为表现，以此确定这个人的价值，并制定出对这个人的态度和行为。要知道人的性格不会改变。对待他人，要“不爱与不恨”，“不要说话也不要相信”。 44.不要在言词或者表情中表露出愤怒和憎恨。 45.说话不要加重语气。 五、对于命运和世事发展的态度 46.不同人的人生遭遇都非常相似，我们的人生都是由同样的要素构成。 47.运气是十分重要的。不要过分责备自己的选择，我们无法预见未来。由于未来的不可测，我们的计划也一定要不断修正。另外，我们的人生受到内在本能或者自己原则的影响，它们的影响甚至超乎一切。 48.我们要珍惜时间，但不要急不可耐地揠苗助长。 49.要积极考虑将会发生什么，杜绝发生不幸的可能性。 50.不应某些事务而过分悲伤。不幸是我们生活的组成部分，它无处不在，随时可能发生，并且一切已发生的事务都是必然发生的。我们可以减少我们的欲望，预先在脑中模拟不幸，或者将一些小小不幸视为练习与锻炼，这样我们就可以更好地面对巨大的不幸。 51.许多命运归根到底源于自身的愚蠢。 52.勇敢地面对人生。适当的畏惧是必要的，但畏惧超过限度就会变成懦弱。 六、人生的各个阶段 童年时光我们处于认识阶段，专注于发现事物的共同点，我们只能看到事物的表面现象，而事物表面都是让人愉快的，因此童年通常都是快乐的。到长大后，我们才会发现事物的客体，也就是事物的意欲方面。童年幸福的另一原因，是人与人彼此相似，尚无较大的差异。 青年时代我们开始追求幸福，这就导致了不满与空虚，我们将空虚与可怜归咎于环境。 后半生时，我们认识到苦难才是真实的，因此不再追求幸福，而是担忧苦难。 青年时代我们受困于欲望，老年时我们才能归于平静，因此老年时代如无金钱或疾病打扰，则是最幸福的时光（内心平静是幸福的必要组成部分）

七、附录对叔本华哲学的大致概括

叔本华是悲观主义者。认为人生不应追求乐趣，关键在于避开痛苦。人的一生注定大部分是悲剧，因为每个人都会有意欲。

有关键情节透露

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