每日学习计划：充实你的每一天

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每日学习计划：充实你的每一天！
早晨起床，打八段锦并拉伸，为新的一天开启活力。
课堂中途休息时，复习当堂内容，避免分心玩手机。
中午前喝完三杯水，保持水分充足。
12:50-13:00尽量不玩手机，完成当日英语任务。
如果提前完成，可以适当地放松一下，但下午课间休息时也要保持专注。
‍♀️ 6:00回家后，放松30分钟并吃饭，然后开始你的学习计划。
摘抄25分钟的语文作文素材，为写作积累灵感。
背诵古诗，根据诗篇的长度合理安排时间。
完成一组身体锻炼，起身活动，保持身体健康。
结束时间8:00前，整理物理和化学的错题，花30分钟时间。
其他内容自行分配，适当放松，锻炼一下。
11:00前睡觉，10:30后不玩手机。睡前拓展阅读名著，关灯后复盘当日内容。
如果内容全都搞得懂：
了解玄学相关（塔罗/六爻）
看经典老电影
玩手机/购物
学化妆（这个慢慢来）

虽然这个计划有点理想化，但我们可以慢慢调整，逐步实现它。加油！

网址：每日学习计划：充实你的每一天 https://klqsh.com/news/view/337847

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