格致初级中学体育课堂改革：从趣味到健康全面提升

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01格致初级中学体育改革

在格致初级中学的体育课堂上，实心球投掷训练不再单调乏味，而是融入了游戏元素和体操动作，甚至配备了音乐伴奏，增添了趣味性。而学习“横箱分腿腾越”时，除了传统的海绵高台，学校还引入了ipad、移动电视和移动音响等现代教学器材，为课堂注入了新活力。作为上海市首批“初中体育多样化”试点学校，格致初级中学的体育课堂已经经历了近两年的改革探索，成功实现了“华丽变身”。多样化的上课形式、训练手段以及评价反馈，不仅激发了孩子们对体育运动的热爱，更让他们重新喜爱上了体育课。

► 多样化教学方法

格致初中体育课堂上的实心球投掷训练，不再单调乏味，而是融入了多样化的教学方法，让体育课变得既有趣又有效。在周一下午的体育课上，学生们身着运动服，满怀激情地奔向操场。随着上课铃的响起，他们取过排球，在动感的音乐伴奏下，开始了原地向上垫球的练习。不久后，体育老师巧妙地引导学生们围成两个同心圆，进行了一场别开生面的“垫球+抢球”趣味排球游戏。这样的教学设计，不仅激发了学生们对体育运动的热爱，更让他们在轻松愉快的氛围中享受到了体育课的乐趣。

► 多样化课程设置

在体育教研组长凌青的眼中，排球是一项对中学生身体素养全面提升极有助益的运动，包括耐力、弹跳力、力量、速度和反应能力等。然而，传统的排球教学方式往往显得单调且乏味。为了打破这一局限，格致初中在排球课上进行了多样化的探索。如今，音乐和游戏的融入让课堂焕发出了新的活力，师生们不再受限于机械重复的训练，而是能够在轻松愉悦的氛围中享受排球运动的乐趣。

副校长黄岳平进一步介绍道，学校依据不同年级学生的年龄与成长特点，精心设计了六门体育多样化课程。其中，预备年级的课程包括花样跳绳、体育舞蹈和射击，七年级则有咏春拳、乒乓球和啦啦操。而到了今年9月以后，八年级还将增设篮球、排球和武术（长拳）课程，以满足更多学生的兴趣和需求。

► 体育课堂的健康快乐理念

体育运动本应是让人们收获健康与快乐的途径。然而，当体育成为中考科目后，其应试色彩似乎日益浓厚，而趣味性则逐渐减少。这是校长王珏的深切体会，也是学校推动体育课堂改革的重要动力。王珏校长指出，根据2015年的一项学生调查问卷显示，体育学科的受欢迎度仅为89%。学生们普遍反映，体育教学过于关注考试项目，从低年级开始就进行针对性的重复训练，这让他们感受不到运动的乐趣。同时，体育教师也意识到，机械化的考试训练正在削弱他们的教学能力和专业素养。

回归体育本质：健康与快乐。王珏校长深知，尽管孩子们热爱体育运动，但他们对体育课却往往缺乏热情。这促使她决心推动体育课回归其本质，将健康与快乐重新带给学生。她强调，在制定体育多样化课程时，学校广泛征求了一线教师和学生的意见，通过问卷、座谈会等方式汇聚了他们的智慧。在课程实施过程中，学校也持续关注师生的反馈，以不断优化教学。

► 多元化课程实施成果

当前，体育教学已充分融入多样性理念，教师们通过多样化的教学内容来满足学生的独特需求。例如，一堂课中可能会融合篮球、排球、跳绳、呼啦圈、踢毽子等多个体育项目。同时，采用主课程与自选项目相结合的教学模式，赋予学生更多的自主权，让他们能够依据个人兴趣和特点进行选择性练习。

经过近两年的教学实践，体育课的受欢迎程度持续攀升，今年更是高达97.5%，同时，学生的体质健康测试数据优秀率也同比提升了12.4%。一位初一班主任兴奋地表示，如今体育多样化课程已成为学生们的心头好，“上课前，孩子们都精神焕发，面带微笑，自觉地排成三列，兴高采烈地走向操场。”

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