嘉应中学高一励志讲堂：把“苔花”精神写进三年高中

发布时间：2026-02-25 19:02

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01起点：把“弱小”翻译成“强大”

高一既是高中的“缓冲带”，也是心态的“分水岭”。知识还没陡然拔高，科学规划却必须提前到位——计划、执行、考核、复盘，一个都不能少。为了让新生快速树立可落地又带温度的目标，同时戒掉骄、躁、焦虑，嘉应中学把一场主题为《树立远大理想，常怀感恩之心》的励志讲座搬进了高一课堂。

开场即抛出清代诗人袁枚的《苔》：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”在荫蔽角落盛放的苔花提醒学生：出身、成绩都可以“弱”，但心态与志向绝不能“弱”。阳光照不到的地方，恰恰是苔花自生自强的舞台；高一的基础年级，正是把“弱”翻译成“强”的练习场。

02目标：让“我想考”变成“我最想考”

演讲进入核心环节——宋老师邀请每位同学写下“我最想考的大学”。短短三分钟，黑板被五颜六色的纸片盖成一片“星空”。写下名字的那一刻，大学不再遥远，而成为一张必须兑现的“船票”。

接着是《拍掌》体验：一分钟内，普通人可拍100下，优秀者120下，若能突破150下，堪称“人中龙凤”。同学们自报“起拍价”，随后起立实测——

一下、两下、三下……教室里掌声震天。老师突然喊停，公布实测时间仅40秒。结果毫无悬念：大家轻松超越120下，却普遍把“上限”估得太低。心理暗示的墙，往往比能力墙更厚；敢想，是敢做的第一步。

03感恩：把“生日”还给“受难日”

“先做人，再做事”被反复验证为真理。宋老师把话题温柔一转，请上一位男生分享：他记忆中的母亲是什么样子？台下瞬间安静——原来那个总催早睡的妈妈，也曾为了我们的到来忍受十级阵痛。所谓生日，其实是妈妈的“受难日”。话音未落，泪光已在不少眼眶里打转。

互动环节更戳心：老师让全班扮演“悬崖救援”——哪怕朋友曾绝交、曾恶语相向，也绝不放手。因为前面，是危险。感恩不是口号，而是把“别人对我好”翻译成“我要对别人更好”的行动冲动。此时，全体起立，向恩师集体鞠躬，掌声再次淹没教室。

04收束：把梦想踩实成脚下的路

主持人小透老师用三句话为活动收尾：

学会选择——目标一旦写下，就是契约；

坚定信念——拍掌40秒的纪录，就是潜能的起跑线；

同心协力——把个人的“最强拍掌”汇成集体的最强音。

他提醒大家：初中已翻页，高中才刚启程；别为失败找借口，要为成功找方法。万丈高楼平地起，高一的每一步都算数，都在为未来的高考与人生铺路。

05彩蛋：冬令营邀约——让成长继续发生

讲座尾声，学校顺势抛出寒假计划——“未来精英”冬令营招募启事。从西点定向越野到科技工作坊，从感恩剧场到生涯规划沙盘，七天六夜，把课堂里点燃的斗志延伸到更广阔的天地。详情请见海报或学校公众号链接。

高中三年，是一场长跑；高一，只是第一声枪响。把今天的掌声、泪水与誓言都收进行囊，未来的每一天，我们都有选择如何奔跑的权利——而起点的高度，取决于今天是否把梦想写进了行动。

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