张靓颖两月减重38斤分享三要点,饿、锻炼、控食

发布时间:2025-06-26 09:59

分享健身目标:3个月内减掉10斤,坚持最重要。 #生活乐趣# #生活分享# #运动健身经验#

张靓颖两月减重38斤分享三要点,饿、锻炼、控食

张靓颖两月减重38斤分享三要点,饿、锻炼、控食

  #30岁的女性根本不能靠少吃瘦下来#管住嘴,迈开腿是王道!张靓颖两个月暴瘦三十八斤的减肥方法包括以下三点:·1、要饿 2、要锻炼3、吃东西要控制,永远记得一点要美丽更要健康,身体好比啥都重要#健身塑形#

  

  

  

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