美好生活的关键词汇

情绪调控讲座中的关键词汇：情绪智力 #生活技巧# #心理调节技巧# #心理讲座词汇#

美好生活的关键词汇
自信：不仅仅是相信自己“我能行”，还包括在竭尽全力后坦然接受“我不行”，以及面对不喜欢的人时能够大方地说“我不想行”。相爱时热情相拥，分开时坦然相送。

自爱：不需要虚张声势来壮胆，不需要别人的夸奖来证明自己很棒，而是内心坦荡地接受自己：“我就是这样，有优点也有缺点，喜欢我的请继续，讨厌我的别放弃。”

快乐：走在路上，觉得这个世界没有恶意；别人见到你，会觉得你肯定有什么喜事儿。

宜人：出现矛盾时，明白是“我们PK问题”，不是“我PK你”。

独立：不仅仅是下班后的房间、停车场的车里、关上门的厕所里，还包括熙熙攘攘的人群中、千篇一律的潮流中、众口铄金的偏见中。

谨慎：不是在人前谨小慎微，不是事前缩手缩脚，而是直面问题时，不看轻任何一个人；别人选择的种种你可以不喜欢，但不会出言扫兴。

耐脏：不是等同于眉清目秀或者锦衣华服，而是不会变冷的血、不会被市井茶毒的灵魂、是说一千遍归来还是少年也装不出来的真。

热爱：想做的事情不会轻易放弃，不想做的事情尽量不勉强自己做；不怕落俗，但浪漫不死；竭尽全力之后，允许自己颗粒无收；在庸常的生活中拥有讨好自己的能力；相信有无数条道路可以通向明天；会想方设法地找到被生活藏起来的糖果。

生活态度：毕竟，你也只有一个一生，要好好活过，才知好歹。你只有去做点儿什么，才能确定自己是“远非如此”，还是“真的不行”。你只有去热爱点儿什么，才能确认是“生活没意思”，还是“自己太乏味”。你只有迈出了脚步，才能知道横在面前的石头是“绊脚的”，还是“垫脚的”。

人生哲学：就算人生是出悲剧，我们也要有声有色地演这出悲剧，不要失掉了悲剧的壮丽和快慰；就算人生是个梦，我们也要有滋有味地做这个梦，不要失掉了梦的精致和乐趣。一辈子很长，如果不快乐，那就更长了。所以，不要和烂人烂事缠，不要忘了自己想要什么，不要只赴好走的路，不要把幸福寄托在别人身上，不要忽略了细微的感动，不要太早下定论，不要把时间浪费在解释上。

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