2025-01-08 07:35 ·广西 ·优质情感领域创作者
有人说：“快乐不是因为拥有更多，而是享受和珍惜当下拥有的就会快乐。”罗素曾说过一句话：不要因为睡懒觉而感到自责，因为你起来，也创造不了什么价值，你能在浪费中获得快乐，就不是浪费时间。
《人间值得》里说：好好吃饭、好好睡觉、好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解。
能让自己开心一辈子的习惯千万不要荒废。
一定要保持，因为那些是你生命中的光，才能让你热爱生活，享受当下的每分每秒。
才能不去迷失，不去哀怨，不去纠缠，因为你心中有光，有梦，有温度，才能有能力爱自己，爱别人。
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1
每一顿饭，好好准备，从美味中感受到知足快乐。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。
吃饭其实也是人必须要享受的一件事情，因为努力的目的之一，也就是吃得好。
所以无论有多忙，一定要好好吃饭。
2
把病治好了。
人生本就是小病大病都有，正常，平常心对待。
生病在所难免，所以积极治疗，把病治好，把心态调整好，你会很开心幸福。
3
找到了自己的另一半。
另一半选对了，可以增加后半生的幸福指数。
所以一定要用心去选择，去考虑清楚自己喜欢的是什么样的人。
4
唱歌。
当你唱歌的时候，就好似倾诉内心的烦恼一般，心情会跟随音乐慢慢变好。
所以可以练一练歌喉，唱歌给自己听。
5
发工资，赚到钱，自己的努力有了回报。
持续不断地赚钱，能够有能力犒劳自己，让自己生活越变越好，慢慢提高生活水平。
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6
安静地看书。
安静下来，让自己平静一点，给自己思考，看书的空间。
减少奔忙，减少烦躁，减少琐事。
安静的看书是一件幸福的事。
7
买到自己喜欢的东西。
买东西就是买自己喜欢的，而不是将就。
看着自己喜欢的物品，都可以开心很久。
8
休息天都是开心的。
充分享受休息的时光，放松一点，该休息就好好休息。
9
做自己喜欢的事情。
有自己的正能兴趣爱好。
自己开心，也能让自己活得更充实。
10
珍惜身边人，感受每分每秒的陪伴。
陪伴，就要好好陪伴。不要玩手机，不要看电视，看短视频，而是聊聊天，一起做家务等等。
11
去解决问题。
问题只有解决了才能过去，不是你无视就可以没有。
所以与其浑浑噩噩不敢面对，还不如直面它，解决它来得爽快，这样你的人生将会收获满满，开心持续不断。
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12
去创造优质的生活。
包括环境，物质，财富。
自己动手丰衣足食，总要去创造才能有属于自己的收获。
13
让自己越来越美。
生活要有点姿态，对自己要有所要求，美美地活着，爱打扮，爱自己，就可以让自己活出美丽，活得精致。
14
做好自己份内的事。
做好自己该做的，就可以活得轻松快乐。
其实做好自己的事，人生很大问题都能解决，所以专注自己，加快完成任务，就轻松了。
15
爱着某个人，或是某些人。
心中有爱，人生美满。
总要爱着某些人，你才有温暖和光。
16
偶尔静静地听音乐。
音乐可以治愈心灵，让你恢复平静。
偶尔什么都不做，闭上眼睛，听听音乐吧。
17
有健康舒适的身体。
保持运动，体检，让自己的身体保持健康。
投资健康最值得，健康是第一财富。
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18
每天都能睡一个好觉。
做个善良的人，做善良的事，让自己安心，踏实，睡安稳觉。
19
好好感受过年过节的气氛，开心又幸福。
过年过节是全家欢聚的日子，感受每一份开心。
20
喜欢打扫，保持家里干净，住得舒服。
勤快一点，就可以拥有温馨干净的家。
21
学会治愈自己，无论情绪在哪个低谷，都可以重新恢复幸福快乐。
让自己重新快乐是一种能力和智慧。
快乐其实就蕴藏在对他人的细心关怀、不因忙碌的工作而心生气馁、不轻易向疾病低头、从每天发生的小事情中悟出乐趣，快乐的智慧就蕴藏在每个人的心中和生活习惯里。
