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这是三味淑屋原创文章
—第376篇—
01
回首10个愿望清单
还记得家人给你过生日时,你双手并拢,闭上眼睛许下愿望的情景吗?
还记得你小时候曾经说过的话吗?
“妈妈妈妈,我长大有要有一艘飞船,要去月亮上看嫦娥姐姐。”
“爸爸爸爸,我长大以后要去骑那个会旋转的木马。”
是呀,我还记得,小时候会和村里的老奶奶们坐在院子里,特别是夏天的时候(我们那几乎一年四季都是夏天),会望着辽阔的星空,仔细看看是否在那天河边上,牛郎和织女是不是会出来。
那是我们小时候的愿望,等到渐渐长大,再回忆时,有些萌哒。
不知道百年后,再来看看如今自己制定的30天愿望清单,会是什么感觉?
今天,时间管理课上需要对自己的30天愿望清单做一个复盘,我觉得阶段性复盘,是一件非常有意义的事情,所以,思考之后,我想记录下来,希望能够让阅读此文的你,也有所收获。
这是2019年5月20日到2019年6月19日这30天的愿望清单:
1、包粽子给家人吃;
2、带孩子们去坐公交车;
3、项目有推进;
4、客厅换上喜爱的抱枕;
5、结识圈外一个好伙伴;
6、别墅趴有收获关于课程设计新技能;
7、和女儿缝一条裙子;
8、给家人做一回蛋糕+蛋挞;
9、给自己买一套时尚的夏装;
第七项和第八项一会儿会去完成,剩下的十几天时间里,会有更多的时间去专注到这最后一个最难实现的清单上——
我们每个人都有自己的愿望,可能,因为我们没有记录的习惯,所以,很多愿望是否实现,都记的不是很清楚了吧。
好记性不如烂笔头,在记录愿望并且视觉化的过程中,其实,是一件特别有意思的事。
这30天的愿望里,有给家人包粽子,陪孩子坐公交车,结识圈外的伙伴,买个自己喜欢呢的抱枕营造一下客厅的气氛,缝纫机做裙子,烤蛋糕,等等,这让生活丰富了许多。
02
愿望清单带来的价值
在记录成长过程中的愿望清单,你可能会想,那它能给我们带来什么好处呢?
结合这段时间的愿望清单,好处自然使不少的,至少有这三点:
第一:生活变得丰富、充盈
除了特殊情况外,每年端午节前后都会包粽子给家人吃,有的时候不论节日,想吃的时候就会包点。虽然现在大家的饭量都不大,吃不了多少每次看到家人吃起粽子时,心里还是会有些许开心和自豪的。
现在工作单位离家比较近,周末的时光基本上都会留给孩子们。为了实现愿望清单,那天,我一大早就带着孩子们去坐公交车,甭说有多兴奋,老二高兴地拉着我的手,飞快地往车站那边跑去,边跑还边乐呵。
其实,当我们把目标或者愿望制定下来后,我们会发现生活多了很多乐趣,比如像缝纫机这缝衣服这种事情,以前想起,可能会只是停留在想象或者小时候的经历当中。
现在,网购回来后,天天看着它,自己心里就特别希望能够有一件作品“出生”,于是,就会动手。
想起那句有意思的话:
并非我们的工作很无趣,只是,我们把工作做得很无趣。
你也开始列出自己愿望清单吧,拐角处,会遇见更多幸福。
第二,收获目标感。
我们常常听到这样一句话:
目标刻在钢板上,方法写在沙滩上。
这话,好像真的烂熟于心了,不过,比目标更重要的,是目标感。
目标是制定出来了,但倘若你对目标一点兴趣都没有,或者只是把这些目标当成任务去完成,并没有发自内心去热爱你的目标。那,大多数情况下,你的目标是很难实现的。
如果你的工作是业务销售的话,可能你会发现,那些目标感强的伙伴,大多数业绩都是非常好的。
这一次的愿望清单,我觉得同样可以把做业务时的劲儿放到这愿望清单的实现上。
有了目标后,就需要目标视觉化了。
愿望清单简单清晰地列出来后,接下来要做的,就是让自己的大脑把这些愿望清单都装进来,之后,完成了就做标记,记录得失。
渐渐地,自己的目标感就会越来越强烈,因为你的脑子里已经装进了欲望实现的画面,你不得不去努力践行。
第三,意外之喜
在刚过去的周末,我和一群来自杭州、济南、北京的小伙伴们相聚在绿墅。短暂的相聚,让我们每一个人收获颇丰。
在这个学习的过程中,本想着自己在这次学习中收获一些关于课程的设计技巧就好了,没想到,不仅仅是这个,还收获了友谊,收获了麦霸友,收获了出书的思路,收获了管理技巧……。
用心去发现,就会收获更多。
不管在哪里,怀着空杯的心,就会装进更多。
Balabalabala
03
在30天愿望清单,能实现吗?
我很坚信,这30天愿望清单一定能实现。因为,我懂得了这其中奥妙。如果你也制定好了自己的30天愿望清单,那就用心去感受每一个清单带给你的反思吧。
学会发自内心的热爱。
因为是愿望,所以要发自内心地去热爱,不要把这当成是任务,如果是任务式的愿望,会把自己累坏。
试着去感受这一份份清单在践行的过程中带来的快乐,愿望清单是自己制定的,你值得拥有快乐,也会拥有快乐。
不能太贪。
一个月的愿望清单,你要相信,你自己的能量有限,如果什么都想要,反而什么都得不到。
我们已经知道了道理,那就让自己的制定愿望清单时,尽可能地适当根据你自己的实际情况去制定。这样,当你一个个地在愿望清单的空白处打上“√”时,那一刻,就会是喜悦的,是幸福的。
视觉化你的愿望清单。
眼见为实,耳进为虚。
把每一个愿望清单都植入到你的脑海里,想象已经实现,你已经沉浸其中,那么,你就会有更多的动力,更大的热情去投入。
学习的时间管理,其实,不是要去管住时间,而是在与时间做朋友时,你可以用心感受到每一份真诚,感受到你自己。
这份愿望清单,就是你自己。
真与假,实与虚,全都印刻在这份愿望清单里。
我们懂得这么多道理,可是,为什么还是过不好这一生?
因为,你没有和这些道理发生联系。
所以,有了愿望清单,那就用心去践行吧!
一定会实现的!
想要留给这个地球足迹的职场文艺女青年
文章来源 | 三味淑屋
作者 | 阿景返回搜狐,查看更多