TVB力捧小花参加综艺负评不断，受访落泪，昔日好友发文力撑

发布时间：2026-10-22 08:45

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TVB小花何沛珈在《女神配对计划2》里选了一位心动男生，没想到节目外迎来的，除了对感情选择的议论，还有对工作态度的质疑。

她早前受访谈到这些留言时落泪，连妹妹也担心得问她，是不是要退出娱乐圈。近日，一名自称十年前曾与她合作的旧友发文，讲起她还没入行时的另一面。

对方记得，当年找何沛珈做模特儿、拍学生比赛短片，酬劳只有数百元，拍摄却用了两三天。在这名旧友的印象里，她面对镜头已很专业，收工前后也没有埋怨，更没听过她说别人坏话；即使累了，也不会因此对人失礼。

这段回忆之所以引起注意，正因为何沛珈最近最难受的，并不是有人不喜欢她，而是网上出现所谓来自《东张西望》幕后的爆料，质疑她的工作表现。她说自己一直认真完成拍摄，曾经拍剧累得在后巷休息，如今却感觉六年的努力被几篇文字抹去。

至于这场风波怎么开始，还得说回10月11日播出的《女神配对计划2》第六集。这是一档让女艺人与男参加者约会、互相了解的恋爱真人秀，何沛珈与Tony林福明有过甜品约会，对方的用心也让她感受到诚意。

但送出心动颈链时，她最终选择了Oscar方智弘。偏偏俞可程同样把颈链送给了Oscar，一名男生同时获得两位女生青睐，原本的配对出现变化，何沛珈的决定也惹来部分观众不满，并有人评价她绿茶，有人认为她不该介入俞可程与Oscar的了解过程。

她后来解释，自己欣赏Tony的单纯，也不愿辜负他的心意，只是相处时没有心动的感觉。她犹豫过究竟该答谢对方的付出，还是忠于自己的感受，最后把颈链给了真正让她心动的人。这个选择没能让所有人接受，讨论随后更蔓延到她的为人和工作。

旧友讲起的往事，则发生在她还读书的时候。对方说，两人等巴士时，自己曾劝她参加港姐，但她笑着表示要先完成护理学业。当时她一边读书，一边兼职做模特儿帮补家计，也曾邀请这位朋友与妈妈一起吃饭。这些都是对方记忆中的相处细节。

何沛珈后来确实先走上护理这条路。她于2019年从香港中文大学护理系毕业，翌年成为注册护士，之后为参加港姐辞去护士工作。2020年，她以何孟珊之名参赛，最终止步五强，随后加入TVB，成为《东张西望》外景主持，也开始参与剧集演出。

工作上，她参与过《医医，我不想再病了》的录影，也在《爱·回家之开心速递》饰演Luna，与郑世豪饰演的细龙生有感情线。外景主持要面对真实受访者，拍剧则要完成角色要求，两类工作她都接触过。

直到2022年参加《香港小姐再竞选》，才赢得冠军，并获得“更上镜小姐”。从护士转到镜头前，再由外景采访做起，这几年的工作积累，正是她在这次访问中反复提到、最不愿被否定的部分。

何沛珈表示，风波期间《东张西望》监制杨永祥和多名导演都有发讯息关心她，团队也表达支持。她仍觉得难以承受，已删去社交平台应用，不敢再打开看留言。

负评也影响到她继续了解Oscar的心情。她承认仍对他有好感，却担心自己的争议牵连对方，曾主动问他要不要减少接触。按她转述，Oscar没有劝她退开，而是说自己可以承担，让她感到意外。

从完成护理学业，到落选后做外景主持、再站上选美舞台，她的经历并不只有这一轮恋综争议。

何沛珈在访问里反复表示，自己入行是为了做主持、演戏，把工作做好。观众可以继续评价她的表现，但还是希望对她有更全面的了解。