学乐器能改善记忆力吗学乐器对孩子认知有什么影响

发布时间：2025-07-24 06:52

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根据一项新研究，学习乐器能够改善人的短期记忆力，这让爱好乐器的人能够继续坚持下去了，那么，学乐器对孩子认知有什么影响？下面八宝网小编就带来介绍。

学一门乐器，除了能当成爱好填补闲暇，还对大脑有多项好处。

《美国国家科学院院刊》刊登一项新研究表明，学乐器有益改善短期记忆力。美国加州大学旧金山分校神经科学家发现，学乐器能将注意力进行定向编码到记忆中，必要时再从记忆中提取。如果乐器训练时间长，还可能对回忆能力产生更强影响。

学乐器能改善记忆力吗学乐器对孩子认知有什么影响

长期以来，音乐训练一直被认为与更好的一般认知功能存在千丝万缕的联系。

无论是对成人音乐家和非音乐家之间认知技能的比较，还是乐器学习对儿童认知能力影响的分析，很多研究都有力地支持着这一观点。

来自爱丁堡大学的一项纵向研究在参与者11岁和70岁时分别进行了测试，结果发现，即使在几十年后，音乐训练给认知功能带来的好处仍然非常明显。

研究人员分析了1936年洛锡安地区出生队列研究中366名参与者的数据。

在366名参与者中，有117人曾有学习乐器的经历，其中大多数已达到初级或中级水平。对于这一组人，研究人员重点了解了他们接受正规音乐训练的年数和定期练习的年数(以及这些年间每周练习乐器的小时数)。

即使考虑到其他可能影响结果的因素(社会经济地位、接受教育的年限和疾病史等)，研究人员依旧发现，拥有更多乐器经验的人，在70岁时往往会在总体认知能力方面表现出更大的进步。

这些结果表明，演奏乐器与长期的认知优势有关。

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这项研究的特别之处在于，是以普通人群为样本，而不是围绕职业音乐家与没有音乐经验的人进行对比，这也给我们提供了更多的参考价值。

事实上，研究中大多数有音乐经验的参与者表示，他们只演奏过一种乐器，平均上过2~5年的正规音乐培训课程，练琴时间持续5年，在这期间每周联系2~3个小时，基本达到了初学者的水平。换句话说，他们接受音乐训练和练习的强度并不是特别高。

此外，参与者开始演奏乐器的年龄中位数是10岁，停止演奏乐器的年龄中位数是18岁。但在50多年后，研究团队仍然发现了乐器给认知带来持续益处的证据。

另外，研究团队推测，童年时期的音乐训练对认知能力有直接的额外促进作用，让人拥有较高的「认知储备」，对老年认知能力下降具有一定的缓冲及防衰退作用。

过去也有其他研究证实，音乐训练伴随的多感官挑战会带来更广泛的认知益处，而其他艺术类活动则没有相同的效果。

如此看来，学习乐器给孩子认知能力带来的好处不仅长期有效而且独一无二。

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