年轻人，画画吧，给生活添一点乐趣

发布时间：2025-07-24 10:42

给生活添加一抹色彩，比如画画或摄影 #生活乐趣# #生活点滴# #简单快乐的生活#

绘画是传统艺术，也是一门最古老的艺术，它比文字、语言都要早。我们的祖先在没发明文字、没形成语言时，就可以用画画来交流，记载一些生活场景。可见，绘画是我们人类与生俱来的本能之一。

古代，琴、棋、书、画是文人必修的四门功课。绘画也是几千年文明中一直没曾中断的文化形式之一。从享誉全球的敦煌壁画，到各个朝代涌现出的各大名家，如张大千、齐白石、徐悲鸿、吴道子、石涛等等，更有甚者，皇帝也爱画画，最有名的就是宋徽宗。

到了现在，绘画在社会上也是非常流行的一门艺术，不只出现在拍卖会上，家居摆设中。好多人也都在学习画画，但有个奇怪的现象，现在热衷画画的要么就是小孩子，要么就是老年人，年轻人（除了以绘画为专业的）很少有画画的。大概的理由应该就是年轻人工作忙，没时间画画。

其实，越是工作忙，压力大，越是应该寻找一门爱好来减压，来调节生活的节奏。有人说，减压的最好方式不是睡觉，而是转移注意力。压力是如何形成的？一般长时间集中精力做某一件事就会产生压力，如何减压？也很简单，转移注意力，做另一件事就好了，这样，调节神经系统，就可以起到减压的作用。

画画除了可以减压，还可以起到平心静气，修身养性的作用。一幅作品，几经雕琢才能成形，这个过程本身就是一种修练。

画画最大的好处莫过于带来的乐趣。画画是最直观的艺术形式了，每一笔下去，都会有直观的反馈，当一幅满意的作品出来后，那种喜悦感、成就感是非常大的。绘画的过程本身就是一种享受，视觉的感受会带来一种灵魂上的抚慰，现在流行的说法叫“治愈”。

现在年轻人流行跑步，因为跑步可以强身健体，放松身心，减轻工作中的压力。同样，绘画在精神层次的作用也非常大，如果你有画画的爱好，那你的精神上一定是富足的。年轻人，画画吧，让生活多一份乐趣，让灵魂多一份享受。