2024年，我的三大目标与每日小计划

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2024年，我的三大目标与每日小计划
2023年已经过去，回顾这一年，感觉很多事情都没有达到预期，生活也变得有些糟糕。2024年，我决定给自己定下三大目标：学习、健康和生活。希望这一年能过得充实而多彩。
学习
学会拍Vlog：我想学习如何拍摄和剪辑视频，提升自己的摄影技巧。
坚持阅读：不仅要自己阅读，还要带着孩子们一起读书。
合理安排时间：学会规划自己的时间，坚持执行，提高效率。
健康 ️‍♀️
坚持运动：每天至少20分钟的呼吸训练，保持身体健康。
健康饮食：少吃零食，注重饮食健康。
保持心情愉悦：远离家庭内耗，保持愉悦的心情。
生活
每周带娃户外运动：无论天气如何，每周至少带孩子们出去一次。
低碳出行：学会精简生活，减少不必要的消费。
带娃出省旅行：计划一次省外的旅行，让孩子们体验不同的风景。
每日小计划
每天阅读1小时，育儿共读10-15分钟。
每天至少20分钟的驻颜呼吸。
每周安排一天户外活动。
坚持学习拍摄Vlog。
工作日自己做便当，少吃外卖，少喝冷饮。
坚持护肤，防晒，化妆随意。

家有仨娃，作为一个学渣妈妈，我也在努力爬行中。希望这些小计划能让我和孩子们的生活更加丰富多彩。

网址：2024年，我的三大目标与每日小计划 https://klqsh.com/news/view/58052

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