五种时间管理法，让你高效生活

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五种时间管理法，让你高效生活！
想要成为更好的自己？那就要合理安排你的时间！每个人都有五种时间：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间。哪个时间占的比例越大，说明你想成为什么样的人。

1️⃣ 生存时间和赚钱时间：提升你的核心竞争力，让你在事业上更上一层楼。

2️⃣ 心流时间：当你全神贯注地做某件事，忘记时间的存在，事后充满能量且非常满足。团队如果同一时间达到这种状态，那就是“集体心流”，大家一起沉浸于一个问题，感觉像共享一个大脑，非常棒！

3️⃣ 好看时间：提升自己的形象和健康状况。现在是颜值时代，有容有福。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，要做一个有趣的人，生命才有活力！

4️⃣ 好玩时间：放松的时间，专门用来玩。做一个有趣的人，让生活充满乐趣。

5️⃣ 时间折叠：这是一种高效做事的方法。比如跳绳+听书、开车+听书、烹饪+听音乐，将好看时间+心流时间、生存时间+好玩时间折叠起来，统筹好自己的时间，单位时间产出更高。

相信日拱一卒，厚积薄发，最终会有质的飞跃。知识的积累也是个复利的过程！

时间管理的捷径是找一个榜样，去看他的自传，学习他的“24小时时间花园模型”，去模仿就好了。

❤️当你内心丰盈且坚定以后，你一定能感受到快乐，且身心自由！

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