想要越活越好，请逼自己养成这8个自律习惯，将来的你会感谢自己

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我们都知道，自律会改变人生轨迹。

也知道，自律的人生，才有更多的可能。

但是，很多时候，我们最大的错误，就是一边羡慕别人，一边用摆烂的方式应付自己。

我们常常说自律，究竟怎样才算自律？

我觉得自律就是做该做的事，不做不该做的事。

自律从来都不是被逼迫着改变，而是自觉自愿地主动选择。

自律不是目的，而是一种对人生美好的追求和向往。

漫长人生路，想要活得越来越好，一定要逼自己养成自律的习惯。

把自律变成本能，才能改变现状，收获美好的人生。

当自律成为一种习惯，我们就能在自己追求的人生方向上，不断改变，一点点变好。

养成这8个自律习惯，你的人生，一定会变得越来越好。

1，言语自律，生活顺心

孔子有个学生叫子贡，子贡有一个最大的爱好，就是喜欢在背后议论别人。

久而久之，就引起了别人的厌烦，他想做什么的时候，别人不但不支持，还会和他对着干。

子贡很困惑，就去请教孔子。

孔子说，你经常在背后说别人，让别人不高兴，别人会让你高兴吗？

生活中也一样，一个人话多，管不住自己的嘴，不管该说的，不该说的，都去乱说，到最后，就会无端给自己惹很多麻烦。

一个人想要生活顺心，一定要管住口，谨防祸从口出。

少说为贵。

自律的人，一定是谨言慎行，能管住自己不乱说话的人。

2，行动自律，告别拖延

我们可能都有一种毛病。

想看书的时候，拿起手机看了下时间。然后，看到微信里有个小红点，点开一看，回复一下朋友信息。

手指一滑，看到某个认识的人又去了哪里。

思绪飘到很远，开始幻想，自己什么时候也能够出去转转就好。

手机里不时的弹出来各种的新鲜事，要说，大数据也是真厉害，他比我们自己都更知道我们喜欢什么;

弹出来的信息，都是我们感兴趣的。

于是，看了一条，还有下一条。

不知不觉的，一个小时就过去了。

如果再点开短视频，半天一下子就过去了。

本来想看书的，却看了半天的手机。

头天晚上计划做的事情，一天都结束了，还一件没做；不在计划内的，却做了一大堆。

说的就是我自己。

我以前一直活在愧疚和自责里。

每到晚上，就会为自己一天又啥也没干过去了而后悔。

到了白天，又是控制不住自己。

我今年最大的改变，就是不拖延了。

逼自己养成什么时间做什么事的习惯。

写字的时候，就把手机静音，反扣在桌子上。不写完，不拿起手机。

看书的时候，把手机放在房间，我去客厅看书。

就能够不被随意干扰。

这个习惯，也让我每天都觉得充实，每天都能把当天要做的事情做完。

3，思考自律，活出自我

人民日报里有一句话：一个人如果不读书，他的价值观是由身边的几个人决定的。

而一个看书的人，他的人生观是由自己决定的。

一个不看书的人，没有思考，只会人云亦云，只会随波逐流，害怕与别人不一样，喜欢活成别人喜欢的样子。

而一个常看书，常学习，常思考的人，会有自己的认知，知道什么是对的，什么是错的。

才能够坚持自我，不怕别人另眼相看，活出自我。

4，交友自律，走得更远

择友的本质，是给自己选择一个能量场。

有句古话：近朱者赤，近墨者黑。

一个人有着什么样的朋友，就会变成什么样的人。

一个人经常和喜欢打牌的人在一起，自己也一定经常打牌；

一个经常和不三不四的人在一起，他自己也就会不务正业。

一个人如果和努力挣钱的人在一起，他自己也会变得努力，积极；

一个人如果经常和彬彬有礼的人在一起，他自己也就会变得有教养。

可以说，一个人有着什么样的朋友圈子，就会被同化成什么样的人。

一个自律的人，一定不会允许自己交乱七八糟的朋友，一定会远离三观不合的人。

5，时间自律，不断进步

世界上什么都不公平，唯独时间公平。

一个人把时间用在哪里，他的人生就会是什么样子。

每个人都是一天24个小时，不会多一个小时，也不会少一个小时。

有的人，把每天的时间，用在无谓的事情上，浑了一天又一天；

有的人，用每天的时间，提升自己，每一天都有一点点的进步。

时间自律的人，每天都在做该做的事情。

时间不自律的人，每天都在浪费时间。

时间自律的人，经过时间的淘洗，遇见更好的自己。

果间不自律的人，过着不喜欢的日子，变成了自己都不喜欢的样子。

把时间用在学习上，做到终身成长，未来才有更多可能。

6，情绪自律，不让自己后悔

很多时候，人生的种种失败，都是情绪过度埋下的祸根。

如果放任情绪泛滥，不但不能解决问题，还会引起更多的麻烦。

看《刘邦传》的时候，我就在想，刘邦为什么能得天下，而项羽，做为贵族，实力比刘邦强多了，为啥会兵败自刎？

刘邦得了个便宜，去攻打都城，都进皇宫了，又退了出来，他知道，他的资历尚浅，就算得了皇位，他也坐不稳皇位。

于是，听军师建议，退到郊外，并且召集有头有脸的人开会，布施他的怀柔政策。

而项羽学习自己就应该称王，谁都不看在眼里。

看谁不顺就杀谁。

惹了众怒，自然是没有好果子吃。

我觉得项羽的失败，很大原因，就是败在他的情绪上。

情绪能自控，做事才顺利；情绪能自控，人生才可控。

7，身体自律，坚守健康

《早起的奇迹》里有一句话：一个能够控制自己时间的人，才能控制自己的人生。

对于身体健康也是如此。

一个对身体都不自律的人，也最终会为身体所累。

爱惜身体，保持有规律的作息时间，饮食清淡，身体就会更健康。

一个人想熬夜就熬夜，碰见好吃的，恨不能把肚子吃爆；从来不运动的人，身体一定会越来越糟糕。

我们都知道，健康是1，其它的都是0，只有身体健康，人生一切才有可能。

只有身体自律，坚守健康，人生之路才能走得更顺利。

8，目标自律，破茧成蝶

人最大的本事，从来不是漫无目的的忙到感动自己，而是坚守一个目标，忙到改变自己。

有目标的人生叫航行；没目标的人生叫流浪。

心可以碎，手不能停，该做什么做什么，不能因为有事，有情绪，就乱了节奏。

目标自律，知道自己要到哪里，才不会被沿途的风景绊住脚步，也不会随便改变方向。

才能最终到达想去的地方。

文中配图为网络图片。

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