我院工会开展“健康工作，快乐生活”户外拓展活动

发布时间：2025-07-25 01:04

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11月21日，学院工会在贺州温泉开展了以“健康工作，快乐生活”为主题的户外素质拓展活动，并邀请了专业的教练进行指导开展。

活动前，教职工开始了热身活动“10秒鼓掌”，从10秒鼓掌15次再到30次最后到60次，通过不断给自己调整目标，逐步的获得到更好的成绩。

然后开始了第一个训练游戏，规则简单，以最快的速度围绕教练站成一圈，要求男女隔开站。尝试了数次，还是达不到理想的成绩。教职工们献言献策，通过多次讨论、调整队形，也排练彩排了数次，经过团队的密切配合，最终完成了挑战。

除此，本次活动还开展了“兔子舞”“珠行万里”“手榴弹投掷比赛”“七巧板”等项目，每位参与的教职工都玩的非常开心，同时也通过本次活动促进了每位教职工之间的沟通与交流，增强凝聚力和向心力，同时愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

最后，在一片欢声笑语中结束了本次活动，希望通过本次活动，让各位教职工在今后的工作生活过程中，都能够更加融洽，协调配合，展现出学院教师队伍的别样风采。