在学会了这三个方法以前，我一直找不到生活的目标

两个人在沙漠中迷路了，一个人说：我们只要坚持走下去，总会找到绿洲的。另一个人却说：不对，我们应该先找一个大点的沙堆，这样才不会被渴死。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #幽默短故事#

我们都知道明确的目标能够让我们找对方向，同时在面对各种诱惑的时候 不会迷失自我，所以，怎么样设定人生的目标就成了很热门的一个话题，而我也非常理解设定目标的重要性，所以，我不断的学习各种关于怎么样设定目标的知识，但是和绝大多数人一样，虽然我看了很多的书和视频，在过去的很长时间里，我还是找不到我人生的方向，那种感觉就像一艘没有桨的小船，一直在随波逐流一样，我们经常会遇到这样的情况，你对现在的工作并不满意。然后，有一天你看到了一个视频，这个up主介绍自己怎么样在毫无编程经验的情况下，6个月就成功的找到了程序员的工作，而你一想自己还是理工科出身，那么是不是也要试着学习一下编程换一份新的工作呢。而当你刚开始学习没有多久，你又听说一个朋友的朋友的朋友，据说开了一家包子店，非常的成功，发了大财，然后你又会转念一想，我做的饺子大家都说非常好吃，那么我是不是也应该去开一个饺子店呢。凡此种种，看起来，我们好像总是在不断的尝试，各种各样的人生可能，但是最终的结果还是一事无成，这种看似有很多想法，都想去尝试的人生状态，其实恰恰是你人生没有目标最真实的表现。

而当我真正开始做了自媒体以后，我才去真正的了解了怎么样去设定目标，而我也理解了为什么有那么多人都很难去设定自己真正的人生的目标，那是因为绝大多数，介绍怎么样设定目标的文章或者视频，他们都是根据自己的 个人经验得出的结论，但是，他们都没有谈到的一点那就是目标设定他并不是一个单一的方法，因为我们人和人之间是不一样的，所以，对于怎么设定我们人生的目标，这种重大的事情，我们注定是不会只有一种解决方案的，所以在这里，我就要告诉你三种不同的目标设定的方法，而你也一定能够在这三种方法里找到适合你的那种方法。

那现在我要介绍的第一种人生目标的设定方法，那就是已经逝去多年的苹果教父乔布斯说的 follow your passion you have to have a lot of passion for what you're doing and it's totally true and the reason is because it's so hard that if you don't any rational person would give up ，没错如果你对某件事情无比的热爱，那么这种热爱就会给你持续的动力去克服所有路上的困难，而且因为这样的话是从乔布斯嘴里说出来的，所以他也就激励了许许多多的年轻人 去追寻他们自己的梦想，但是，如果你环顾一下四周，你就会发现能够找到自己真正喜爱做的事情，尤其是在年轻的时候就明确的知道自己未来想做什么，这种情况是十分罕见的，以我自己为例子，用了这么多年的时间，我也没有具体的搞明白，我到底想要做什么事情，我似乎每个方面都想尝试一下，但是又没有哪个方面是精通的，而我相信我这样的情况是有很多人目前面临的现状，而对于这个问题，我也是到最近才找到了真正的答案，那就是我们一定要承认 绝大多数人的爱好，其实是相当的广泛的，这是因为我们只有对各种事情都有着广泛的兴趣，我们才有动力去探索这个世界，探索各种新鲜的事物，而这是我们人类能够得以生存和发展的一个重要的关键因素。所以，我们的广泛的爱好就是我们经过了长期的进化才保留下来的基因，所以，如果正在看文章的你，在生活中已经有了非常热爱的事情，那么恭喜你，你就已经有了你明确的生活的目标了，但是，对于绝大多数像我一样的人来说，我们不但很难确定我们真正喜欢做的事情是什么，更糟糕的是，哪怕我们以为找到了真正的兴趣所在，但是我们很快就会发现，我们的兴趣是会转移的，所以，这种寻找自己最喜欢做的事情的这种行为就变成了水中捞月的行为，最后只会让自己在一次一次的失败以后，对自己感到失望，所以，对于像我这样的人来说 follow your passion，很明显就不是一个好的目标设定方法。

而我现在想要告诉你的就是对于绝大多数人都很适用，而且非常有效的一个目标设定方法，那就是角色代入法，那么什么是角色代入法，想象一下，你如果是我，那么你现在最应该做的事情，那就是关注我的文章，好了开个玩笑。也许，我们真的很难找到自己喜欢做的事情，但是我们都会有那种自己想要成为的那种人，想要过的那种生活，而怎么样成为这样的人和怎么样过上这样的生活，就成为了你最容易设定的生活的目标，而且通常你想要成为这样人的情绪，应该是非常强烈的，你应该会充满了热情，然后，会有足够的动力去克服路上遇到的一切困难。当然，这样的目标设定方法它并不是完美的，在我用这种方法设定目标的时候，我遇到的最大的问题，那就是你想要成为的那种人的生活可能并不是你想要的那种生活，因为其实我们很难去了解一个人生活的真正的全貌，我们看到的往往就是那些最光鲜亮丽，最愿意让你看到的生活的一部分，这是因为人一般只愿意说自己好的一部分，这是为什么我们如果光看朋友圈的话，似乎每个人都过着幸福快乐的生活，但是假设我们想要成为的人，他们都是非常诚实可靠的，从来不会掩盖自己生活里的缺点，那么，他们对自己身后的描述就完全可信了吗？还是不行，这是因为人的记忆，其实是不可靠的，我们的大脑通常都会倾向去忘掉痛苦的回忆，只保留那些快乐的记忆，很典型的一个例子，那就是高考的日子对绝大多数学生，其实应该都是一个非常痛苦的过程，但是哪怕你对当时这样的日子恨之入骨，在很多年以后，在你的回忆里，就只留下了对这段青葱岁月的最美好的记忆。所以，如果我们用角色代入法来，作为自己目标设定的方法，那么我们有可能遇到的最大的问题，那就是在未来你发现这样的生活并不是你真正想要的生活，而要解决这样的问题，其实，我们有两个办法，第一就是要全面的了解你想要成为的那个人或者想要过的生活的全貌，你需要去多看看对这样的生活的正面和反面的不同的评价和描述，尤其你需要去看看那些刚刚经历过这样生活的人，写出来的对这种生活的回忆，而不是去看那些所谓的名人，对自己几十年前的经历的回忆。

而另外一个解决的办法，其实就是我将要说的第三种目标设定的方法，恐惧目标设定法。因为也许我们没法找到自己最喜欢做的事情，我们梦想中的生活也许也不一定是我们想要的样子，但是，我们关于生活的目标有一点是每个人都可以非常确定的，那就是我们不想要什么样的生活，我们都有最讨厌的生活，最讨厌的人，而厌恶是比喜欢更强烈的一种情绪表达，所以我们经常听说有那种老死不相往来的，一辈子的敌人。但是如果朋友间从来不联系，那么我相信也不会有什么一辈子的朋友了，如果我让你说出现在你想象你未来生活的样子，也许你没办法马上回答出来，但是，如果我问你你最不想要的生活是什么样子，我相信，绝大多数人都很容易的就能回答出来，而事实上，我就是通过这个方法找到了我的生活目标，因为对我来说，我最不想做的事情就是朝九晚五的工作，而我最不喜欢就是没有自由。所以，当你确定了你最不喜欢的生活的样子以后，这样子的生活的反面就成了你最想要拥有的生活的样子，但是，没有任何事情是完美的，对于恐惧目标设定法也是一样。

根据我的经验，我觉得有两个地方，我们需要特别的注意，第一，那就是恐惧和厌恶，只是我们用来设定我们目标的辅助手段，一旦我们找到了真正的目标以后，我们就应该快速的把这种情绪抛到脑后，否则的话，他如果一直停留在你的思维里，就会对你有非常不好的负面影响。

而我要说的第二点，其实不光针对于恐惧与目标设定方法，而是针对于所有的目标设定方法，那就是，哪怕我们真正的找到了生活的目标，但这还是不够的，因为生活的目标就像天上的北极星，只是为了你不要迷失方向，而在我们日常的生活中，我们还是要面临各种选择，而怎么样能够做出正确的选择，真正的找到通向，生活目标的那条路，我们还需要用别的辅助手段来帮助我们实现这个目的，简单的说，就是我们要把长期的目标做一个映射，让它变成更有执行性的具体的目标，然后再把这个目标分解成中期和短期的目标。最后一步一步，细化到每天可以具体执行的步骤，而具体怎么样做目标的映射，怎么样具体的分解目标，我会专门制作一个notion的模板。后面给大家做详细的介绍的，我们下一次再见！

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