《从抑郁走向快乐

发布时间:2025-07-25 05:12

从失败中汲取教训,走向更快乐的未来 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #快乐生活理念#

本书特色

自面世以来,本书一直长期位居俄罗斯畅销图书排行榜。本书作者——俄罗斯著名心理医生安德烈?库尔巴托夫以自己的专业知识和丰富的实践经验为基础,用较为通俗的语言,分别向读者介绍了抑郁症产生的原因、抑郁症的类型、导致抑郁症的主要因素、抑郁症的发病机理、抑郁症的表现,以及战胜抑郁症的心理疗法和药物疗法。作者在介绍的过程中,还添加了一些医疗案例和文学实例,这增添了本书的可读性与趣味性。通过阅读本书,读者可以知道怎样关注自己的心理健康。

内容简介

本书帮助读者有效地克服抑郁症,向读者介绍克服抑郁症的步骤和方法,内容包括:抑郁症——现代文明*可怕的敌人、抑郁症的产生、抑郁症的表现、走向快乐:战胜抑郁的心理疗法等。

作者简介

安德列·库尔巴托夫医生是俄罗斯现代心理治疗模式创始人,著名的心理医生,俄罗斯联邦专家委员会成员,俄罗斯联邦议会心理健康与修养顾问,圣彼得堡心理咨询与医疗院院长。
  他研究并推出了针对多种心理疾病的独特疗法,著有一百多篇关于心理疾病和治疗的学术作品和专题论文,其中一篇获得职业心理协会的“金色心灵”奖章,并被授予2002年度“俄罗斯*佳心理研究规划”的称号。 他曾多次参与国家重大研究规划和实验,其中包括俄罗斯联邦国防部制定的任务;他也曾在传媒界发表四百多篇关于当前*为热门的心理问题及治疗方法的文章。他著有二十多本有关心理疾病和治疗的书籍,出版总数超过一百五十万册,并被翻译为多种文字。他的著作具有极强的吸引力和幽默感,对人们的生活有着极大的帮助。
  从2005年起,他制作并主持每日播出的电视心理治疗节目——《同库尔巴托夫医生在一起没有问题》,在俄罗斯家喻户晓,有着极高的收视率。

网址:《从抑郁走向快乐 https://klqsh.com/news/view/63599

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