10个生活小技巧，让你更快乐

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10个生活小技巧，让你更快乐
1. 把自己放在首位。先是自己，再是其他人。我们是群居动物，但首先，你是你自己的主人！然后，你才是别人的妻子、丈夫、子女、父母、朋友或同事等等。
‍♂️ 逃离负面情绪。如果身边有经常阴阳怪气的人，越快越好地逃离他们。用他们的话对他们说，以其人之道，还治其人之身。
拒绝不必要的倾诉。每个人都有低谷期，但如果你此时还在关注别人的问题，自己会更容易沮丧。建议直接大方拒绝，例如：“抱歉我今天有点累没精力听你吐槽了，先走啦~”
购物时果断拒绝。付款时发现东西太贵而退回，不合适就果断拒绝。反正对方又不会记得你是谁，说不定下次再也不来；但你付款了，物品跟着你，那就容易内耗自己，一直反问自己为什么当初不退回呢？
保护个人隐私。不告诉父母、伴侣、朋友自己的手机密码。手机是自己的私人物品，相信你的人不看也会相信你；不相信你的人，看完也会找其他东西来证明他们的遐想和歪脑子。
拒绝被推销。不喜欢就大大方方做自己，直接说不需要，“不用了，我自己看就行”“有需要找你，谢啦”或者干脆不回复。
️ 不帮别人“顺路”带东西。“一会可以顺路帮我带个饭吗?”“不了，婉拒了/不顺路哈”。
允许别人做自己。当你能量越来越高的时候，你开始真正理解每一个人，没有好坏，没有对错，只是他处在不同的能量频率，呈现出了不同的状态，做了不同的选择。
珍惜幸福。一辈子，真短，别为一些无关事伤感，幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。

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