6.3励志类书籍

阅读励志书籍或听励志讲座 #生活技巧# #心理调适技巧# #抗压训练课程#

最佳答案

1、《超越平凡自我的力量》

本书以心理学理论为基础，并以多年来临床行医的很多成功例证为依据，全面深入地阐述了了自我调节自我认知，以及如何处理相关心理障碍问题的可行性和具体方法，通俗易懂，切实可行，能够作为想要获得成功的人群的心理调节智囊。

2、《愿你的生活，既有软肋又有盔甲》

本书告诉你如何在现实生活中做到游刃有余，和踏实笃定的人亲近，拥抱鲜花和掌声。如果你对此刻的生活不满意，就主动做点什么吧！看清点什么，改变点什么，提升点什么，放弃点什么。千万别沉浸在臆想和抱怨里，没有一个机会是臆想来的，也没有一种赏识是抱怨来的。

3、《被伤害的勇气：不必让每个人都喜欢你》

经过本书，作者想告诉大家这样一个道理：你之所以会受到如此的“伤害”，很多时候并不意味着你自身存在什么问题，归根结底，造成这一切问题的根源在于——人与人实在是太不一样了。我们不能指望从所有人那里都得到爱。本书讲的“受伤的勇气”，是指我们应当把焦点放在爱我们的人身上，而不是被伤害我们的人牵着鼻子走。作为精神科医生的本书的作者提议读者，责骂与伤痛都是日常沟通的一小部分，就此产生的伤痛也应像对待离开的火车一样，挥手告别。在消耗性的人际关系中饱受痛苦的人，会经过本书找到勇敢坚守自我的方向。

4、《让你的世界改变》

《让你的世界改变》描述了作者的成长经历，出身贫寒，家里孩子众多，又遭不测，小小年纪担负起全家的重任，但作者未曾自卑或萎靡，勇敢挑起了家庭的重担，想尽办法减轻家庭负担，考上大学、解决自我学费生活费，努力学习，并在学校学生工作中风生水起，堪称大学生的楷模，全书是一部励志史。

5、《机遇只给有准备的人》

在现实生活中，有很多人因为缺乏机遇而碌碌无为。机遇往往不易察觉，需要人去识别、寻找；机遇大多可遇不可求，需要人去创造；机遇容易稍纵即逝，需要人及时把握。那么如何才能发现机遇、创造机遇、把握机遇，使自我走上成功之路呢？本书教你如何觅取、创造、博得……。

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