开学季书单丨家长必读的5本育儿好书，不再为孩子的学习而烦恼

《成长的烦恼》,针对青春期孩子心理变化的解读。 #生活技巧# #育儿建议# #育儿书籍#

马上开学了，对于家长来说，孩子上学永远是我们最关心的问题。

不单要开开心心，健健康康地学习成长，也希望成绩能快速提高，让自己少操很多的心。

今天为上学的孩子选择了5本关于如何喜欢上学，提高成绩，培养好习惯的学习书单，建议收藏起来慢慢看！

让自己不用再为陪孩子写作业而发火，也不用担心孩子不爱学习，成绩上不去。

01

《让孩子自觉自律的56个微习惯》

作者：吴昊臻 / 吴冕

教育家曼恩说：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

优秀的孩子不是智商高，而是习惯好。

孩子之间的差距，就在于习惯。

每个家长都希望自己的孩子变得优秀，然而养育孩子并不那么容易。

孩子在成长过程中会出现各种各样的问题，随着年龄的增长，有的孩子会越来越不受家长的“控制”。

成功的养育不是控制孩子的成长，而是培养孩子的自驱力，让孩子学会自己成长。

培养孩子拥有自驱力，关键在于让孩子养成良好的习惯。

这本书通过4个微习惯心法，从学习提分，到社交表达、情绪稳定，再到生活自理。

56个妈妈困境问答，通过真实的温情故事案例，汇总养育难点，手把手解决妈妈挠头问题。

从孩子的日常生活、学习、行为等多个角度出发，帮助孩子逐步建立起自觉自律的生活方式。

这些微习惯看似微小，却蕴含着巨大的力量，它们能够潜移默化地影响孩子的行为模式，从而培养出优秀的品质和能力。

有能力的孩子可以飞得高，而拥有好的微习惯的孩子，不仅可以飞得高还可以飞得远。

02

《少年厌学》

作者：陈瑜

家里有厌学孩子的妈妈，一定要去读这本书，听听孩子内心真正的声音，只有真的了解孩子厌学的原因，才能带孩子走出厌学困境。

在《少年厌学》中，陈瑜老师以其敏锐的洞察力和丰富的教育经验，深度剖析了孩子厌学的根源。

她指出，学业压力、家庭关系和学校关系是孩子厌学的三大成因。

通过12个真实且极具代表性的厌学孩子案例，陈瑜老师生动地展现了这些孩子们在学业、家庭和学校中所面临的种种困境。

这些故事不仅仅是他们个人的挣扎与成长，更是千万家庭的缩影。

书中的案例让人揪心不已，也让人深刻反思。

从被超前学习压垮的孩子，到因亲子关系抑郁崩溃的少年，再到被同学排挤、对学校产生恐惧的学生……

每一个故事都让我们看到孩子们内心的痛苦与迷茫，也让我们意识到家长在孩子成长过程中的重要性。

陈瑜老师没有站在高处指责或评判，而是俯下身来，倾听孩子们的心声。

她教会了家长如何与孩子进行同频对话，如何给予孩子无条件的爱与支持。

书中提到的有毒的亲子关系会换来孩子的“三低”状态——低能量、低自尊、低效率，这让我深感警醒。

她不仅关注教育的表面现象，更深入挖掘背后的原因，并给出了切实可行的建议。

这些建议对于改善亲子关系、帮助孩子走出厌学困境具有重要的指导意义。

我相信，每一个读过这本书的家长，都会从中找到共鸣与启示，都会成为孩子成长路上的坚强后盾。

03

《我的孩子为什么不想上学》

作者：王峥

作为家长，我们或许都曾面临过孩子厌学的困境。看着孩子对学习失去兴趣，甚至产生抵触情绪，我们心急如焚，却又往往束手无策。

王峥博士在书中并没有简单地将厌学归咎于孩子的问题，而是深入挖掘了家庭环境、亲子关系、社会压力等多重因素对孩子心理状态的影响。

他通过细腻的笔触和专业的视角，将每个厌学孩子的故事娓娓道来，让我们深刻感受到孩子们内心的挣扎和困惑。

通过案例分析，指出家庭氛围的紧张、父母期望过高或过低、缺乏有效沟通等都可能成为孩子厌学的诱因。

本书共 10 章，每章都通过一个真实的咨询案例分析青少年厌学的真相，这些咨询案例均来自征铮心理的“2+1 家庭成长计划训练营”。

每章内容均由案例介绍、咨询过程、咨询师的建议、家庭问题解析、家长的应对策略和家长的思考六部分组成，力求帮助家长了解孩子厌学背后的真相。

掌握与孩子的沟通技巧，修通夫妻及亲子关系，营造温暖、有爱的家庭氛围，帮助孩子走出厌学的状态和恢复正常的社会功能，从根源上解决孩子的厌学问题。

每一个处于“躺平”“摆烂”、厌学、拒学状态的孩子都渴望被理解、被看到，其目前所处的状态只是暂时的。

希望本书能够成为家长的工具书，为孩子走出困境提供方向、路径和对策。

04

《让孩子主动高效写作业》

作者：祁子凯

你是否曾经因为孩子写作业时的磨蹭、分心而苦恼不已？

是否曾经为了提升孩子的学习效率而四处寻找方法？

这本书中就有你想要的答案。

作者祁子凯曾经也是一个成绩平平的学生，通过改变写作业的习惯和方法，最终实现了成绩的飞跃，考入了心仪的985大学。

他深知写作业对于孩子学习的重要性，因此将自己的学习经验和实用方法总结在这本书中，旨在帮助更多的孩子走出学习困境，主动高效地完成作业。

这本书的核心在于“写作业四步法”：先规划任务、再设定时间、集中精力完成、最后给予奖励。

这一方法不仅能够帮助孩子建立科学的学习流程，还能有效提升他们的专注力和学习效率。

更重要的是，通过这一方法，孩子们能够逐渐培养出自主学习的习惯，让学习变得更加轻松和高效。

除了“写作业四步法”，书中还提供了许多实用的学习方法和技巧。

比如，如何利用舒尔特方格、写数字训练等方法提升专注力；

如何通过理解记忆法、联想记忆法背诵语文课文；

如何制定个性化的学习计划，让孩子的学习更加有针对性。

这些方法和技巧都是作者在实践中总结出来的，极具可操作性和实用性。

这本书直接针对孩子写作业时遇到的各种问题，提供了具体可行的解决方案。

无论是对于家长还是孩子来说，都是一本不可多得的实用指南。

05

《满分学习法》

作者：柳柳

在这个充满竞争的时代，每个孩子都渴望在学习上取得优异的成绩，家长们也在不断地寻找能够帮助孩子提升学习效率、获得更好成绩的方法。

俗话说，方向不对，努力白费。好的学习方法能让孩子的付出事半功倍，大大提高学习成就。

柳柳认为，学习不是简单的记忆和模仿，而是一个系统、有序的过程。

她通过详细讲解如何制定学习计划、如何高效记忆、如何理解并运用知识等技巧，帮助孩子建立起科学的学习体系。

根据多年在学习方法领域的研究经验，介绍了七种世界公认的高效学习法。

这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。

每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现，掌握了这七种学习法，你就拥有了收获满分成绩的秘籍，也就掌握了实现满分人生的秘诀。

本书内容实用、图表丰富、案例生动，作者还在每章的最后设计了一个“实操”环节，可以手把手教你如何将这些方法运用起来。

主动力——费曼学习法→以教促学，输出倒逼输入

思考力——思维导图法→以某个主题为中心做发散式思考

记忆力——记忆宫殿法→场所 + 联想 + 顺序

专注力——番茄钟工作法→在每个番茄钟的时间内，只专注于一件事

笔记力——高效笔记法→拆解康奈尔笔记法、T 字笔记法、全科笔记法

重复力——刻意练习→锻炼大脑的“肌肉”、培养好习惯

情绪力——信念法则→你相信什么，什么就会成真

强烈推荐每一位家长和孩子都阅读这本书。它不仅能够帮助孩子提升学习成绩，还能引导他们建立正确的学习观念和方法。

网址：开学季书单丨家长必读的5本育儿好书，不再为孩子的学习而烦恼 https://klqsh.com/news/view/66483

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