迷茫期必读的三本书，帮你找回人生方向

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迷茫期必读的三本书，帮你找回人生方向！
看到阿德勒的一句话，我深有感触：“如果没有目标作为支撑，只是虚幻地想象着提升自己，那么我们就像是在演戏一样，会觉得自己不是自己。”

这几年作为全职妈妈，我考了不少证书，但没有一个成为我的职业选择。每次在脑海中预演入职后的工作状态，内心总有个声音说：“这不是我想要的生活。”我在学习考证的路上不断尝试，不断寻找，当时的我空虚又迷茫，根本不清楚自己到底想要的是什么。

哲学家塞涅卡曾说：“对于不知道自己方向的人，从来就没有顺风这一说。”所有的摸爬滚打、当下的得过且过以及对未来的迷茫，很大程度上源于没有明确的人生目标。有没有目标，会呈现出不同的生活状态。

在读个人提升类书籍和人物传记时，我发现一个共同的特点，就是那些厉害的人物必然有一颗坚定的内心，心里装着自己清晰的目标。还有一些“后来居上”的作者讲述自己的逆袭经验，也是某个年龄幡然醒悟后寻找到了对自己来说有意义的生活。

今天，想把迷茫期带给我启发和帮助的三本书分享给有需要的读者。
《认知觉醒》周岭
这本书不仅提供了脑科学、元认知等扎实的理论依据，也给出了个人成长方面的实用方法，比如学会反思、培养专注力、提升学习力、提升行动力、情绪力等。可以看出，觉醒后的作者本人进行了大量的学习和阅读，才有理有据地完成了这样一部综合性的成长类畅销书。很多读者表示看完此书深受鼓舞，值得普通大众参考借鉴。
《人生效率手册》张萌
干货密集型成长类指导用书，看这一本胜过刷1000篇百度成长类笔记。这本书给到年轻人自我规划的具体方法，小到确定人生目标的“七个人物法”。30岁以前的年轻人很有必要阅览此书。
《吸引力法则》杰克.埃菲尔德
人生是场戏，成败全靠心态。这本书更侧重从身心方面帮你找回自身能量，从高维角度帮你打开认识世界的一扇窗口。如果你旧有的认知思维是消极的、逃避的，那这本书可以启发你、改变你，让你进入美好正向的人生轨道。

看完这3本书后，我在以往的好习惯中又加了反思、感恩的环节。写作成为继读书和运动后，我的又一个爱好兼技能培养。

希望这3本书同样能帮你指导生活或者优化生活。一起读书吧，一起遇见更好的未来。

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