个人成长书单：对我影响最大的9本书

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Hi，我是发发~

我从2015年4月起阅读觉醒，决定多读书，一开始读书以国内外的小说居多，比如《飘》《上尉的女儿》《巴黎圣母院》《陆犯焉识》《白鹿原》等等。

从2020年开始，我慢慢接触个人成长，开始读一些实用类书籍，有成功励志书、读书写作类、学习类书籍。

今天分享对我影响比较大的9本书，主要是个人成长方面。下一次我来分享我最爱的小说书单。

这9本书，它们或许不是豆瓣高分书，但在我阅读时或者阅读后，书中观点对我的影响持续时间长，它们改变了我。

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1、《无限可能：快速唤醒你的学习脑》

这本书是我休产假的冬天阅读的，印象很深。现在似乎很少有人提到这本书了，而在我看来，它是可以跟《认知觉醒》相媲美的书。

这本书主要有4个部分：认识大脑、打破限制思维、创造动力、学会学习。

书中有2个内容对我影响最大。

第一是限制性信念，这个概念让我知道自己身上的“不敢”源于何处，如何打破。

第二是无限可能模型，包括：内在动力、思维模式、方法方式。这三个内容也是做一件事的三要素。

书中还讲到快速阅读、专注、心流的方法等。这本书让我开始接触这些实用类知识，在我的个人成长路上，这是对我影响很大的第一本书。

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2、《量子天命》

等了两年多，这本书还是没有出简体版。似乎连繁体本都比较难买。

这本书对我最大的影响是，它教我确认天命：读书和写作是我的天命。

书中给了6个寻找天命的方法，第一个是“天命一定是从小时候就不停地召唤你。”

我回想从小时候坚持至今的事情，发现写作和阅读坚持最久。随着本书的阅读，我愈加确信阅读就是我的天命。

从那时候起，我坚定走阅读写作的成长路径，用心栽培天命事件。

很喜欢书中的一个比喻：为自己种植天赋森林。预想未来几十年，我们想看到的森林面貌是怎样的，现在就开始播种。

两年多后，我也终于把天命从爱好变成了副业。感谢这本书，让我坚定地上路。

写过的读书笔记：今年对我改变最大的一本书

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3、《人生效率手册》

前一本书帮我确认天命，这一本书让我发挥天命。当年第一次读这本书，我惊呼这本书的内容太好了。思考两三天后，我第一次发布读书会招募文案，招募了50+人跟我一起免费共读此书。

这本书让我第一次认识到人生管理体系，并且书中给了详细的框架和做法。当时我就很想通过此书搭建我的人生管理体系，但那时候火候不够。

直到去年8月，我才真正做到这件事。我对一本书的实操，虽迟但到。这本书今年或许会再读一遍。

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4、《卡片笔记写作法》

这本书在出版前，编辑就在朋友圈不断预热，让我对此书充满期待。后来我读了两遍，书的语言有点枯燥，但我读得很认真，收获超大。

虽然其中的卡片笔记法没有真的一直运用，但书中关于读书写作的观点，却是影响我很久很久。

这本书让我知道：

写作不是从一张白纸开始没有写出来的想法，不是你的想法带着写作思维去生活。

也是这本书让我知道了flomo，并且一直使用至今。flomo的记录是930+天，我们相遇两年多。

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5、《认知觉醒》

个人成长必读书。当年读这本书，最大的感受就是：醍醐灌顶，噢，原来是这样啊！

第二感受是：原来干货文章还能这样写！

周岭让我知道，什么是深入浅出的写作方法。

这本书有我说不上哪个知识点对我影响最大。因为整本书对我影响都很大。

推荐给所有人想要实现自我成长的人阅读。而且，值得一读再读。

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6、《用一年时间重生》

这本书我提过很多次。书中对我影响最大的不是一年重生计划，也不是日程管理打卡模板，而是书中的一个案例，一位同样是职场妈妈的人物她的成长经历。

家庭、职场、副业都想兼顾但无法兼顾，那就“整合”。

设定人生主线，想成为什么样的人，在三个练习场里不断践行。

受她的影响，我不再把三者的时间完全分割，而是整合起来。

之前单独写过读书笔记：这本书让我相见恨晚，只因为书中的一个案例

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7、《吉田医生哈佛求学记》

最适合妈妈们的时间管理书！

吉田医生很厉害，准备留学时，照顾家庭，怀三胎，边工作边复习，顺利考上哈佛大学。生活琐事，人生理想，职业工作，大事小事包围她，她都处理得完善。

吉田医生的故事告诉我，要改变固化思维，想做什么就去做，正是因为没时间，才什么都能办到。

我记得书的序言有句话“没时间让我无所不能”。这本书真的很燃。推荐给所有妈妈们阅读。

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8、《松弛感：成为有办法的人》

这本书我很喜欢，书中有许多改善人生状态的、有用、能用的方法。作者是奇葩说的辩手胡渐彪，也是一位表达教练，一位经历丰富的跨行业者。

他在书中把精力管理分为3个维度：体力、脑力、心力。遵守三力模型，让我在有时候工作忙、产出少的情况下，保持了一份难得的松弛感。

自从去年5月读了这本书，我拥有了持久的松弛感。去年出了许多关于松弛感的书，但我觉得，这一本一定最好的。

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9、《华与华正道》

在公众号后台搜索书名，发现我在不少文章里都提过这本书。

这本书是作者华杉在编写其他大部头的时候，记录在纸上的碎片灵感，集结成书。所以里面不是文章，而是句子或者文段。这本书里面的语录很多涉及到不同的方面，如商业、学习等。

但对我来说，对我最有用的就是时间类的金句。我自从2022年6月看了这本书之后，对时间管理有了非常大的改观。我能够在前年到去年一直保持着非常好的时间管理的状态，很大程度是得益于这本书。

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以上的有些书，我今年会再读一遍，并且输出单篇的读书笔记文章，更详细地分享它们给我的启发和帮助。

网址：个人成长书单：对我影响最大的9本书 https://klqsh.com/news/view/67854

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