豆瓣高分书单，开启自律新篇

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豆瓣高分书单，开启自律新篇！
2020年即将到来，你是否已经准备好迎接新的挑战？回顾过去，你是否在自律方面有所欠缺？别担心，“知道晚了的时候其实还不晚”，20本豆瓣高分自律书籍将助你一臂之力，让你在2020年更加自律和自由！
时间管理篇：
《自控力》
这本书将带你深入了解自我大脑的构成，帮助你形成好习惯，摒弃坏习惯。通过意识的逻辑，梳理你的自我习惯。
《微习惯》
从1分钟的小任务开始，逐步形成习惯。设置不会让你感到有压力的任务，你会发现微习惯已经成为你日常生活的一部分。
《习惯的力量》
这本书详细介绍了习惯的管理流程，实用性很强，虽然写作方法有些平庸，但值得一读。
《拖延心理学》 ⏰
这本书解释了拖延并非恶习或品行问题，而是由恐惧和焦虑引起的心理综合症。从心理和生理角度分析拖延行为。
《思考快与慢》
丹尼尔·卡尼曼提出人的思维有两套系统，指出大多数判断都依赖于直觉思维。这本书获得诺贝尔经济学奖，值得一读。
《人间值得》 ❤️
这本书日常易懂，推荐阅读，能帮助你更好地理解生活。
高效方法篇：
《断舍离》
这本书提出了极简主义的生活方式，帮助你摆脱不必要的物品和想法。
《为什么精英都是清单控》
这本书介绍了清单管理的重要性，帮助你更好地规划工作和生活。
《高效能人士的七个习惯》
这本书提出了七个高效能习惯，帮助你在生活和工作中更加高效。
《个人的管理》
这本书介绍了个人管理的方法，帮助你更好地规划和管理自己的时间。
《你要如何衡量你的人生》
这本书提出了衡量人生价值的标准和方法，帮助你更好地规划人生。
职场目标篇：
《原则》
这本书介绍了如何建立个人原则并应用到工作和生活中。
《金字塔原理》
这本书介绍了金字塔原理，帮助你更好地组织和表达思想。
《麦肯锡意识》
这本书介绍了麦肯锡的工作方法和思维方式，帮助你在职场上更加高效。
《OKR工作法》
这本书介绍了OKR工作法，帮助你设定和达成目标。
《职场竞争力》
这本书介绍了如何提升职场竞争力，帮助你在职场上取得成功。
《华为团队工作法》
这本书介绍了华为团队的工作方法，帮助你学习如何高效团队协作。
《小强升职记》
这本书介绍了如何通过小强升职记提升自己的职业能力。
《职场竞争力》
这本书再次强调了职场竞争力的重要性，并提供了具体的方法和技巧。
总结：读书是最低成本且能获得较大收益的投资。这些书籍将帮助你学习一些方法和管理技巧，运用到自己的生活中。如果你想在2020年变得更加自律，那就跟我一起继续阅读吧！

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