用“心流”对抗焦虑，让生活更有意义

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用“心流”对抗焦虑，让生活更有意义
✨ 18岁之后，感觉时间飞逝，人生按下了加速键。每天都在重复着同样的事情，仿佛维度在不断缩短。
等成长，等我有了这项技能我再去参加这个比赛。等机会，等有机会了我一定站起来疯狂输出我优质的观点。等享受，等到这个完成我一定要好好睡一觉。等时间，等这段视频看完再学。
然而，等待并不能解决问题，反而会导致焦虑、内耗和空虚感。我们需要找到一项长期凝聚注意力的活动，从而拉长人生的维度。
《心流》这本书可以帮助你发现“心流”状态，提高生产力和获得内在满足感。而“同行读书营”则是一个有趣且实用的活动，能够将书籍内容真正落实到现实生活中。

没什么比用全神贯注的心态去完成一件事情，然后获得内在满足感更让人愉悦的了。如果你也想拥有这种体验，并想了解如何利用 “心流” 状态来打败焦虑，那么你一定不能错过这本书和“同行读书营”。

那么为什么选择它们？既然已经知道了这两本书很有用，我完全可以自己找个安静的咖啡厅，坐下自己读。当然可以，你之前也是这个想法吧，后来依旧书籍落灰，依旧不能完全理解，依旧只停留在大脑。
“同行读书营”是将书籍落地于生活进而改变生活的活动。你有没有想过，算上看过的网络小说，还有在短视频上看到的“想要变好就要具备这三点特质”，哪一个真的在一定程度上改变了你的生活？

我们需要知道，哪些东西，哪些想法，让我们只停留在了现在的这个层次。我看到太多认知高的人，自命不凡。我也看到太多认知浅的人，故步自封。“同行”最重要的是落地。
你将获得
21天落地书籍的时间
21天的每日作业，包含“幸福的获取”“摆脱内耗”“精力分配”“行动体系”“注意力获取”“信息筛选”等。
相关成员已录制知识类视频，涵盖书籍内容、投射的生活问题，以及解决建议，更快的应用于自身。
每日作业的认真批改及建议，更多思维的解决你的问题。
结营之后优秀学员的奖励

让我们一起加入“同行读书营”，探索“心流”的奥秘，让人生更有意义吧！#心流 #同行读书营 #焦虑治愈

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