励志成长《生命的重建》书籍简介，图书推荐

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生命的重建

更新时间: 2025年06月10日 访问量: 3139次 大 中 小

图书信息

书名：生命的重建
作者：露易丝·海,谢丽尔·理查
包装：平装
页数：196页
出版社：中国法制出版社
出版时间：2018-1-1

图书简介

《生命的重建》这本书深入浅出地讲述了许多关于积极心理学的知识，并以真实的案例来说明这些知识在实际生活中的运用。全书分为许多章节，每一章节都讲述一种不同的心态或者方法，如接电话，看邮件、缔造奇妙人生、一天之计在于晨、智慧的美丽等等。每一章节都配有精美的插图或图片，让读者更容易理解其内容。最后几章则为总结及推荐阅读的其他书籍。本书特别适合希望在生活中有所启示与提升的人阅读。

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推荐理由

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