逆袭3：高考提高300分的拼搏故事

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《逆袭3：高考提高300分的拼搏故事》是一本2022年清华大学出版社出版的图书，作者是端端。

《逆袭3：高考提高300分的拼搏故事》讲述了作者在高考前一个月克服差生的心理障碍，摸索出适合自己的学习方法，并突破时间的局限，在不断的犯错、改错和复盘中实现了高考逆袭的故事。 [1]

《逆袭3：高考提高300分的拼搏故事》分为三大部分：首部分为作者的真实经历，可与成绩差的学生产生共鸣；第二部分讲述高效学习四步法，帮助差生制订学习方法和计划；第三部分的学姐寄语是《逆袭3：高考提高300分的拼搏故事》的一大特色，既有鼓励，也有劝诫，说明逆袭虽然不是一件遥不可及的事情，但也要付出足够多的努力后才可以实现，若仅幻想而不行动，终究只会原地踏步。 [1]

第一部分 我的高考逆袭故事

第1章 初来乍到 // 2

1.1　初见下马威 // 3

1.2　我应该怎么融入学霸生活 // 6

1.3　意料之中的倒数第一 // 9

1.4　棘手的课堂笔记 // 12

1.5　第一次感受得分的喜悦 // 15

第2章　祸不单行 // 21

2.1　高考生的崩溃也许就在一瞬间 // 22

2.2　我真的是在妄自菲薄吗 // 27

2.3　晚自习奇闻 // 32

2.4　高考生不配拥有爱情 // 36

2.5　贵人与初心 // 42

第3章　迎难而上 // 47

3.1　惨不忍睹的二模成绩 // 48

3.2　我尝到了拼尽全力的甜头 // 52

3.3　小憩的意外收获 // 66

3.4　英语的曙光出现了 // 69

3.5　选择比努力更重要 // 75

第4章　四面楚歌 // 78

4.1　我待生物如初恋 // 79

4.2　被数学支配的恐惧 // 87

4.3　跌宕起伏的化学成绩 // 93

4.4　我应该如何对付生物这个细节控 // 96

4.5　数学再遭重创 // 100

第5章 火力全开 // 108

5.1　我竟然给学霸讲题了 // 109

5.2　放弃吧，没什么大不了的 // 116

5.3　英语终于冲过了及格线 // 118

5.4　火力全开的一周 // 124

5.5　最后的冲刺来了 // 131

5.6　再见了，我的高中时代 // 139

第6章　逆袭成功 // 142

6.1　自由是福还是祸 // 143

6.2　高中的最后一次答疑 // 146

6.3　一腔孤勇斗到底 // 148

6.4　高考语文考试复盘 // 150

6.5　高考数学考试复盘 // 158

6.6　高考理综考试复盘 // 162

6.7　高考英语考试复盘 // 167

6.8　决定命运的时刻到了 // 172

第二部分 高考逆袭的具体方法

第7章 如何调整心态 // 178

7.1　理解力提升 // 179

7.2　思考力提升 // 186

7.3　行动力提升 // 189

7.4　自己只和自己比——减少焦虑 // 199

7.5　思考学习到底是为了什么——找到动力 // 201

7.6　思考是什么让你心烦意乱——做断舍离 // 203

7.7　高三是一个求质不求量的阶段——避免盲目 // 206

第8章 如何高效学习 // 209

8.1　高效学习第一步——自我评估 // 210

8.2　高效学习第二步——筛选资料 // 219

8.3　高效学习第三步——制订计划 // 226

8.4　高效学习第四步——执行+调整 // 229

第三部分 学姐寄语 [1]

　端端，在网络平台分享了自己的高考逆袭经历后，迅速获得上万关注，持续输出上百篇高效学习方法，为1500多名高考生提供学业指导，陪伴迷茫的学生走上自我成长的道路，实现心理和学习双逆袭。 [1]

网址：逆袭3：高考提高300分的拼搏故事 https://klqsh.com/news/view/70162

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