“节”尽所能“电”记你，解锁清凉低碳夏天！

发布时间：2025-07-27 03:23

夏天多喝凉水，保持身体清凉，降低对空调的需求量。 #生活常识# #生活建议# #节能技巧# #夏季空调节能#

大象新闻河南交通广播记者夏青李芳实习记者孟卓

随着气温飙升，空调、电扇、冰箱全力运转，家庭用电量蹭蹭上涨。别慌！快来看看夏日省电节能小妙招，既能为钱包“减负”，又能为环保出力，一起解锁清凉又低碳的夏天吧～

家用电器节电妙招

1、空调

- 夏季建议将温度设定在26℃-28℃的“黄金区间”，体感舒适又省电。每调高1℃可省电约6%-8%。

- 短暂外出不关机：重启空调的耗电相当于持续运行20-30分钟。

-定期清洗过滤网，保持出风口畅通，提高制冷效率。

- 使用睡眠模式或定时功能，避免整夜高功率运行。

2. 冰箱

- 避免频繁开关冰箱门，每次开门时间尽量控制在2—3秒，以防止冷气大量流失。

- 食物存放不宜过满，七八成满即可，留出适当空间以利于冷气循环。

- 定期除霜，结霜过厚会增加耗电量。

3、电视、电脑等电子设备

- 开启节能模式，可根据使用情况适当降低屏幕显示亮度，调低电视机音量等，降低能耗。

- 不使用时应彻底关闭电源，避免待机耗电(待机状态仍会消耗5%-10%的电量)。

4、照明

- 优先选用LED节能灯，比传统白炽灯节能70%-80%。

- 随手关灯，充分利用自然光，减少不必要的照明。

5、热水器

- 热水器温度设定在50-60℃，避免反复加热。

- 定期清理热水器内胆水垢，可提高热传递效率，降低能耗。

二、日常用电习惯优化

1. 错峰用电

- 在电力负荷较低的夜间或非高峰时段使用电热水器、洗碗机等大功率电器，或给电动车充电，既能减轻电网压力，还可能享受分时电价优惠。

2. 减少待机耗电

- 使用带开关的插座，不使用时及时将开关直接断电，避免“隐形”耗电。

- 手机充电器、微波炉等用完即拔插头。

三、企业及商户节电建议

1. 优化生产设备运行时间，尽量避开用电高峰。

2. 定期检查电路及设备，淘汰高耗能老旧电器，选用高效节能产品。

3. 合理使用空调、照明系统，办公区域做到“人走电断”。

节约用电不仅是为了节省电费，更是为了减少能源消耗，保护环境。如果一个人每天节省1度电，一个月将节省30度电，一年可以节省365度电。如果每个人每天节省1度电，那么我国一天就可以节省14亿度电，一年就可以节省5110亿度电。

国网中牟县供电公司呼吁广大用户从点滴做起，养成良好用电习惯，共建美好的绿色低碳生活。

（来源：河南交通广播）