夏天7类驱蚊法实测有效，科学搭配赶走蚊虫，安全度夏有妙招

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夏天一到，最让人头疼的大概就是蚊子了。每当夜晚想睡个好觉时，耳边总有“嗡嗡”声，冷不丁就被叮出几个又痒又肿的包，别提多烦了。不过别着急，今天给大家分享一些实用的驱蚊办法，帮你轻松度过一个少受蚊子困扰的夏天。

物理驱蚊，安全又环保

物理驱蚊是通过一些物理手段把蚊子挡在外面或者抓住它们，既安全又不会污染环境。就拿安装纱窗来说，这是很常见的方法。选纱窗的时候，网眼大小很关键，一般网眼密一点的就能有效挡住蚊子。像那种加密网纱，对小蚊子的拦截效果挺好的。安装的时候一定要注意边缘密封好，不然留个小缝，蚊子可就钻进来了。

现在的纱窗安装也方便了不少，比如有免打孔魔术贴设计的，租房的朋友也能自己装，还不用担心损坏墙面。磁吸防蚊门帘也是个不错的东西。它有个磁吸系统，关门特别快，进出方便的同时还能拦住蚊子。有住在老旧小区的住户说，装了这个门帘之后，家里蚊子明显少了，孩子进出也不用总担心蚊子跟着飞进来，生活舒服多了。

电蚊拍应该很多家庭都有，它是利用蚊子对光和热的敏感来电击蚊子的。用的时候要注意挥动的力度和方向，比如把电蚊拍放到蚊子下方，打开电流往上挥，这样更容易打到蚊子。不过要记住，电蚊拍开着的时候别用手碰网面，也别用水洗，更不能往上面喷带酒精的东西，不然可能会有危险。

还有一些小物件也能帮忙驱蚊。比如在桌上放个小风扇对着脚吹，蚊子抗风能力差，这样聚餐的时候周围就不容易有蚊子了。太阳能驱蚊灯也挺好，选那种紫光灯搭配风扇吸入式的，挂在大概1.5米高的地方，每周清理一下里面的蚊子尸体，周围的蚊子会慢慢变少。

可能有人觉得装纱窗麻烦，还担心影响通风。其实现在的纱窗通风效果不错，安装也不复杂，而且挡蚊子的效果实实在在，能让家里的蚊子少很多，还是很值得装的。

化学驱蚊，效果明显需谨慎

化学驱蚊是用化学物质的气味或者毒性来驱赶、杀死蚊子，效果比较明显，但用的时候要小心。常见的蚊香、电蚊香液、驱蚊喷雾都属于这类。蚊香是比较传统的灭蚊产品，点燃后产生的烟里有能驱蚊灭蚊的成分。电蚊香有液体和片装的，原理都是通过加热散发出拟除虫菊酯。这些产品里的有效成分能干扰蚊子的神经系统，起到驱蚊作用。

不过浓度很重要，现在市面上很多产品用的是低浓度配方，既能驱蚊又能降低对人体的影响。比如有的电蚊香液浓度相对温和，适合有小孩或者敏感人群的家庭；浓度稍高一点的，驱蚊效果更强，但可能对眼睛、皮肤这些地方有刺激，更适合没有小孩的家庭或者成人用。还有的电蚊香液用了进口溶剂和天然芯棒，能让药液均匀挥发，减少污染，适合呼吸道敏感的人，而且它的插头设计和恒温技术也很实用。

驱蚊喷雾用的时候要注意，别喷在眼睛、嘴巴这些敏感的地方。市面上的驱蚊喷雾很多含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁等成分。避蚊胺被认为是驱虫剂里比较可靠的成分，浓度越高，驱蚊时间越长，不过两个月以上的婴儿才能用含一定浓度避蚊胺的产品。驱蚊酯驱蚊时间短但效果也不错，埃卡瑞丁可以直接喷在皮肤上。有朋友在户外活动前喷了合适的驱蚊喷雾，在蚊子多的公园玩了很久都没被叮，说明这类产品在户外还是挺有用的。

不过，化学驱蚊产品可能对人体和环境有影响。有研究显示，如果在通风不好的地方用盘式蚊香，空气中的PM2.5会超标，污染比较严重。所以用这些产品的时候一定要保持通风。另外，买灭蚊产品的时候要看看有没有农药正式登记号，因为根据规定，这些产品属于农药范畴。还要注意成分表，最好选不同菊酯类等成分复配的产品，别长期用同一种，不然蚊子可能会产生抗性，影响灭蚊效果。

有人觉得化学驱蚊产品都有毒，不能用，这种说法有点绝对了。合格的产品在正确使用、保持通风的情况下，风险是比较低的，能有效驱蚊。比如一般液体蚊香每小时挥发出的拟除虫菊酯量远低于对人体有害的量，合理使用的话不用太担心安全问题。

植物驱蚊，健康又环保

很多植物散发的天然气味能让蚊子不喜欢，从而起到驱蚊作用，而且健康又环保。薄荷就是常见的一种，它含有薄荷醇等成分，把它种在花盆里，放在室内窗台或者阳台，它散发的清凉气味就能让蚊子远离。还可以把薄荷叶揉碎涂在桌椅边缘，味道更浓，蚊子不喜欢，但人闻着也不刺鼻。

艾草也是个驱蚊的好东西，端午节的时候很多地方有挂艾蒿的习俗，不仅能驱邪，还能防虫。艾蒿燃烧后的烟雾里有挥发油，气味很香，既能驱蚊，还能杀灭或抑制细菌、真菌。可以把新鲜艾叶捣碎成泥，加上檀香粉拌匀，做成艾柱，睡前点上适量，既能驱蚊又能让人安神，不过一次别点太多。

薰衣草的香味让人放松，也能驱蚊，可以把它做成香囊带在身上。做驱蚊香囊还可以用薄荷、藿香、佩兰、丁香、陈皮等中药材，每种各取一些，研磨成粉末做成香囊。这种香囊没毒，气味好闻，不仅能驱蚊，还能让人心情好，有开胃的作用，孩子外出或者睡觉的时候都可以用。不过要注意，香囊的香气一般维持一个月左右，没香味了就需要换一个新的。

厨房里的花椒也能驱蚊，它含有的花椒碱、挥发油等成分能干扰蚊子的嗅觉系统，让它们找不到目标。把花椒煮水后喷在室内角落，就能起到驱蚊效果。有研究表明，蚊子闻到花椒水的气味，嗅觉和神经系统会受到刺激，飞行都不稳了，更难找到人叮咬。

为什么有些植物能驱蚊，有些却吸引蚊子呢？这是因为蚊子对不同植物的气味偏好不同。能驱蚊的植物大多含有让蚊子不舒服的特殊成分，像薄荷、艾草的挥发性物质就是蚊子讨厌的，而一些香气浓、含糖量高的植物可能会吸引蚊子。

生活小妙招，轻松来驱蚊

在日常生活中，还有一些简单的小办法能帮忙驱蚊。比如在室内放几盒开盖的清凉油或者风油精，它们含有的芳香油成分气味能驱蚊。在房间里放一碗糖水，蚊子会被甜味吸引，但是进去就飞不出来了，这是利用了蚊子对甜食的喜好。

把维生素B1溶解在水里，喷在皮肤上，也能在一定程度上驱蚊。有朋友试过在房间放清凉油后，晚上睡觉感觉蚊子明显少了。还有，在水里加适量洗衣粉，洗衣粉里的碳酸钠能干扰蚊子的嗅觉，而且碱性环境不适合蚊子生存繁殖，也能起到驱蚊作用。

按需选择，灵活搭配驱蚊法

不同的驱蚊方法各有优缺点，适用的场景也不一样。物理驱蚊很安全，但可能没办法完全消灭已经进入室内的蚊子，适合在室内日常防护用；化学驱蚊效果明显，但可能有潜在危害，部分产品气味还可能有刺激，适合在室内外蚊子多的时候用；天然植物驱蚊健康环保，但效果可能相对弱一些，适合在室内、阳台等地方用。

我们可以根据不同的场景来选择合适的方法。比如家里有小孩，优先选物理驱蚊和天然植物驱蚊结合的方式，装纱窗挡住蚊子，再摆上薄荷等植物帮忙。在户外长时间活动，可以用含合适浓度避蚊胺等成分的驱蚊喷雾，但两个月以下的婴儿不能用含避蚊胺的产品。

有人可能会问，物理驱蚊的效果真的能比得上化学驱蚊吗？其实在蚊子少的地方，物理驱蚊加上天然植物驱蚊就够用了；要是蚊子很多，化学驱蚊的效果会更直接，但一定要注意安全使用。大家可以根据实际情况灵活选择，达到最好的驱蚊效果。

趣味小知识，了解蚊子习性

和蚊子“斗争”的时候，不妨了解一些关于它们的有趣知识。蚊子最喜欢黑色，所以夏天尽量少穿黑色衣服，因为黑色容易吸热，更容易被蚊子发现。蚊子还喜欢叮咬体温高、爱出汗的人，因为这些人汗液里的一些成分对蚊子有吸引力。

其实蚊子不是一出生就吸血的，只有雌蚊在繁殖期才会叮人，为的是获取血液里的蛋白质促进卵巢发育，雄蚊一般吃植物的花蜜和汁液。蚊子飞行速度不算快，但轨迹很灵活，所以我们徒手很难打到它们。

夏天驱蚊很重要，关系到我们的生活质量和健康。上面介绍的这些方法，像物理驱蚊的纱窗、电蚊拍，化学驱蚊的蚊香、驱蚊喷雾，天然植物驱蚊的薄荷、艾草，还有生活中的小妙招，大家可以根据自己的需求和实际情况来选。

以后，随着科技的发展和人们对环保健康的重视，可能会有更多更好的驱蚊产品和方法出现。比如更高效、环保又对人体无害的驱蚊材料，或者能自动调节模式的智能驱蚊设备。希望大家这个夏天都能用这些办法轻松应对蚊子，享受没有蚊子打扰的美好时光。

参考资料：

【1】《夏天花园蚊虫多到崩溃？3招“物理驱蚊法”》；

【2】《这样灭蚊也太太太太太容易了吧!_健康科普》；

【3】《夏日安全驱蚊!中草药来帮忙!》；

【4】《夏日来临家里有蚊子了?这些灭蚊小技巧用起来》；

【5】《夏日不堪蚊虫叮咬?了解原理才能选好驱蚊产品》；

【6】《夏日炎炎蚊子咬我可如何是好?》；

【7】《夏季蚊蝇多，中草药驱蚊有妙招》；

【8】《驱蚊虫，首选避蚊胺》；

【9】《【健康教育•中医养生】夏季蚊蝇多，中草药驱蚊有妙招!》；

【10】《夏天喷什么防止蚊虫叮咬》。

网址：夏天7类驱蚊法实测有效，科学搭配赶走蚊虫，安全度夏有妙招 https://klqsh.com/news/view/82628

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