儿童常见病的家庭护理

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原创 木瓜医生 张医童话

为了让生病的孩子能在家享受到正规的护理，再次科普一下家长需要掌握一些儿童常见疾病用药护理知识。

感冒流鼻涕喉咙痛家庭护理

感冒是一个统称，可以表现为鼻塞、咳嗽、流鼻涕等多种症状的上呼吸道感染，对症下药是关键。

增加环境湿度，家里干可以通过多拖地，晾床单，打开加湿器等办法，把湿度调整在 50％ 左右。

流鼻涕，家长可以试试海盐水洗鼻。

咽喉痛的孩子不要吃过热的食物，3 岁以上的孩子，可以吃些冷饮，缓解咽痛。

大多数孩子感冒都可以自愈，正常病程多在 7～10 天左右。在这过程中，我们可以进行针对性的护理。

特别提醒：

小儿氨酚黄那敏是复方感冒药的一种，多种有效成分，适用于孩子出现发热、咳嗽、有痰、鼻塞流涕等综合症状，单一症状避免使用，能不用就不用，尤其不建议 4 岁以下的孩子用复方感冒药。

孩子发烧家庭护理

避免滥用抗生素，发热多是病毒感染，用抗生素的机会真不多。

保持房间温度舒适，温度保持在 24℃～26℃，以孩子舒服的温度为宜，孩子也不要穿太多太厚的衣服。

补充水分：6 个月以下，可以适当增加母乳的摄入；6～12 个月，可以在平时饮奶和辅食量的基础上适当增加一些温开水；1 岁以上，如果不爱喝白开水，也可以喝果汁。

让孩子多休息，休息有助于缩短病程。

当孩子状态不好，或感觉到不舒服时，可以酌情给他服用解热镇痛药。儿童选用对乙酰氨基酚和布洛芬。

特别提醒：

孩子发烧千万别捂汗，1 岁以内的孩子更有“捂热综合征”的危险，有一部分孩子可能会因为温度过高导致脱水或抽风，

孩子咳嗽家庭护理

保持环境湿润，回避二手烟。

多喝水， 6 个月以下宝宝多喂母乳或配方奶。

增加空气湿度，湿度达到50，咳嗽能明显缓解。

2岁以上的孩子，可以适当服用福尔可定糖浆止咳。

如果咳嗽影响了日常生活，建议就医，再根据病因治疗。

特别提醒：

咳嗽是身体的自我保护机制，一般都不建议给孩子吃止咳药。盲目止咳并非好事，把一些本该排出来的分泌物留在气道里，可能还会加重孩子的病情。

孩子拉肚子家庭护理

孩子腹泻，最要紧的是防脱水补液。

腹泻的主要危害是导致孩子脱水，给孩子服用补液盐，可以快速补充流失的电解质和水分，预防脱水。

继续喂养，少食多餐，饮食清淡好消化，不要限制孩子的饮食。

及时补充液体，预防脱水。

如果是过敏或乳糖不耐受导致，及时排查，注意避开过敏食物就好。

推荐最新的口服补液盐 III，它不仅能提供水分和电解质，还有轻微的止泻作用，能帮助减少拉肚子的次数和粪便的量。

特别提醒：

很多情况下，孩子拉肚子是一种自我保护，止泻就是强行终止孩子身体的自我保护，最好。不要给孩子用脐贴，对于止泻没有任何作用。

原标题：《【木瓜课堂】儿童常见病的家庭护理》

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