通讯员：陆文萱
为丰富社区儿童的暑期生活，倡导健康向上的生活方式，近日，相城经开区泰元社区青少年公益暑托服务举办了一场别开生面的“快乐跳绳”趣味课堂。活动通过专业教学、游戏互动和友谊竞赛等形式，让孩子们在欢乐中掌握跳绳技巧，感受运动乐趣，现场洋溢着青春活力的氛围。
活动伊始，老师首先向孩子们讲解了跳绳的基本知识。“跳绳不仅能锻炼身体协调性，还能增强心肺功能。”教练一边示范标准动作，一边分解讲解“握绳方法”“起跳姿势”“呼吸节奏”等要点。孩子们认真观察，不时模仿练习。
“手腕要像画圆一样转动”“膝盖微曲，用前脚掌着地”，老师耐心纠正每个孩子的动作。小朋友在教练指导下，从最初只能跳一个，到连续跳了十几个，兴奋地喊道：“我学会跳绳啦！”
为让孩子们在快乐中学习，志愿者设计了多个趣味游戏。“跳绳接龙”游戏中，孩子们排成长队，依次跳过摇动的跳绳；“双人合作跳”环节，小伙伴们两两配合，共同完成跳绳挑战。“原来跳绳这么好玩！”参与游戏的孩子们脸上洋溢着开心的笑容。
老师还组织了“创意跳绳秀”，鼓励孩子们发挥想象力，用跳绳摆出各种造型。“彩虹桥”“五角星”，孩子们天马行空的创意让现场充满欢声笑语。
活动最后，志愿者组织了一场友谊赛。“个人速度赛”中，孩子们全力以赴；“团体接力赛”时，小伙伴们互相加油鼓劲。“虽然我没得第一，但和小伙伴们一起玩得很开心！”9岁的乐乐擦着汗说。
通过这场充满活力的跳绳课，孩子们不仅掌握了运动技能，更收获了健康和快乐。社区志愿者用实际行动践行了“体育强身，快乐成长”的理念，为社区儿童健康成长注入了新动力。
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