昨晚亲密关系成长荟第二期共修活动，现场两对夫妻的分享，让彼此的心更敞开、更接近。
回顾过去一个月里的夫妻关系状态，他们自我评价、自我满意度都很高，1--10分的打分都在8分、9分左右，很为他们的成长进步而欣喜。
当夫妻双方都有意愿投资夫妻关系的经营时，收获是巨大的，每投出的一份爱和注意力，必将会获得超出几倍、乃至更多的回报。
而且不单纯仅仅是关系的亲密与和谐，在事业和财富层面上更是有很大的进展。家庭是每一个人向前冲的基础、港湾和加油站，只有当家庭关系更和谐、更稳定的时候，我们才会没有后顾之忧。
今晚运用音乐，透过身体的打开，来释放内在被压抑情感和感受；通过呼吸、冥想、引导来体验不同层面的关于自我形象、自我情绪的认知。
并运用音乐疗愈的手法，让每个人提供一个自己想要体验的主题，我根据她的需要配不同的音乐来帮助对方释放、疗愈和整合。其中一位同学最近升职了，可却有一个同事不服从她的领导，经常会搞出很多事情来，让她非常的难堪和生气。
我根据她的需要配了四首音乐：
第一首音乐是帮助她回顾这段糟糕的经历，让她自己再一次看到并体验那个过程的不容易；
第二首音乐就是带领她进入那个生气、难堪、愤怒的场景，引导她允许那些负面的情绪去到极致；
第三首音乐就是慢慢从那个愤怒的场景中抽离，引领她回归到另外一条不同的路上来，并看到這个事情本身另外其他的可能性，同时体验对方的之所以這样做的本意，从而拉阔她看到事物的视野；
第四首音乐就是表达对事件的发生、对跟他人相遇的感激和祝福；任何时候都不要忘记，我们任何事物的发生，跟任何人的相遇都不是偶尔，那生命中所发生的一切，都只不过是来帮助我们来体验人生、丰富我们的生活而已，所以，我们必须表达感激和祝福。
在这四首音乐结束的时候，这位同学分享说，在进入事件、情绪进入极致的时候，恨不得掐死对方；可当跟随音乐的进程，慢慢的就会发现，其实对方并没有那么可恨了；最后也愿意跟对方握手和解，并且知道该怎么跟对方沟通了。
很奇妙的音乐旅程不是吗？很多人听音乐都是无意识地听的，当然也起到让人放松和快乐的作用。而在我这里，我更加知道，音乐其实还有更广阔的用途，而清理、疗愈的作用也非常的明显。不过前提条件是，你必须掌握这其中的诀窍，必须拥有对音乐的敏感度，更加需要明了其中心理治疗的过程和构成。
音乐，拥有神奇的魔法
可以带领你去探访你的过去、你的未来
可以触碰你内在的柔软、脆弱、以及坚强
可以释放你压抑的情绪
可以清理你心灵的阴影
可以疗愈你一路走来的创伤
......
让音乐把你流浪的心带回家
这样，你就可以
跟恐惧告别
跟平安拥抱
让音乐带你去旅行
这样，你就可以
摆脱世俗的牢笼
去遇见你内在最美的自己
......
在过去十年的身心灵成长的路上，我做的最多的工作除了讲课之外，就是做一名出色的音控师。在我们生命教练系统的专业课程里，许多的练习、个案的环节都需要不同的音乐来带领、烘托和促进，无数次的证明，加入音乐的疗法，当事人和学员会更快的进入阴影、疗愈伤痛、提升能量状态。
而对于我自己来说，音乐在自我成长的过程占居相当大的比例。每当遇上挑战、遭遇伤痛、掉入情绪旋涡时，我就会找一个安静独处的空间，给自己编排几首音乐。
随着音乐的旋律起舞、冥想，让情绪去到极致，允许内在感受扩张，释放所有被压抑的情感，然后再在音乐里安静下来，回归、清理、整合内在的遍体鳞伤。当我出来的时候，再一次的满血复活。
今年，从六月份开始，我亲自来带领一个亲密关系成长的共修团体（亲密关系成长荟），邀请那些在亲密关系里受苦并寻找出路的夫妻、情侣、男人女人们一起参与共修。
通过团体成员的分享、倾听和赞助，提供专业有效的心理咨商和教练、情感疏导、压力管理、创伤疗愈、身体的打开和连接（使用身体的智慧）方式、以及经营亲密关系的智慧，帮助男人和女人活出内在的力量和美，在关系中体验到爱和给出爱，创造自己真正想要的亲密关系、幸福的婚姻与和谐的家庭。
亲密关系成长荟，邀请你一起来，黎英老师全程陪伴一年，
每月一次线下相聚
（共修点：心灵工坊）
每天的线上分享陪伴，支持你在关系里成长，获得幸福。全年的费用4800元/人，前25位享受优惠，2400元/人。
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