手帐治愈，打工人的能量站

发布时间：2025-07-29 05:03

阅读治愈系小说，如《小王子》或《夏目友人帐》，能让人感到心灵疗愈。 #生活乐趣# #阅读乐趣# #阅读治愈系#

手帐治愈，打工人的能量站！
有一句话我很喜欢：“我喜欢的不是手帐，而是满满当当的人生”。今天想和大家聊聊我和手帐的故事。

米歇尔·奥巴马在《成为》一书中提到，即使她拥有别人梦寐以求的律师工作，收入体面，生活高质量，但那并不是她热爱的工作。‍⚖️

久而久之，她发现自己人生的可能性被这份“体面”的工作困住了。

我们每个人都可能像米歇尔一样，被各种外在条件和环境阻碍，去做自己喜欢的事情。从小到大的教育也给我们灌输了很多思想和观念，比如要考上好的大学、拥有一份体面的工作、过上富裕的生活，才是成功的人生。

我们读了很多书，但却不知道自己喜欢的是什么，即使知道，也没有勇气去做。人总要热爱并沉迷于某件事。

我是在大学时爱上做手帐的。相比中学时代，大学时间更自由。我用手帐来管理自我，找寻自我，到现在也有七八年了。我爱笔尖在纸上滑过的触感，也爱电子手帐给予我的更大发挥空间。

我很幸运，很早就找到了自己的热爱，并遇到了一个让我愿意慢慢改变的工具——手帐。让我的时间看得见，在我的手帐本上打上一个个的✔️，完成一件又一件大大小小的事情，我才更加珍惜每天为自己的理想奋斗的日子。

做手帐让我：
✅ 及时掌握调整人生方向的船舵
✅ 重建自我认知，摆脱情绪内耗
✅ 培养自我觉察能力，活在当下
✅ 提高自我效率，保持正向生活
✅ 创造与热爱双向奔赴的人生
✅ 成为终身学习者，实现幸福价值感

我是知予，欢迎大家一起成为手帐爱好者，不断优化自我认知，开启向上生活！

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