大咖小灶丨居家日常消毒，有哪些重要环节？

发布时间：2025-08-01 14:23

在流感季节，除了家庭环境消毒，个人卫生也非常重要。 #生活技巧# #个人卫生技巧# #家庭环境消毒#

疫情期间，居家消毒有什么特别需要注意的呢？上海市疾病预防控制中心传防所消毒与感染控制科主任朱仁义认为，对于我们家庭来说有三大部分。

一部分就是我们所说的空气，第二部分就是我们的这个物体表面，再有一些就是物品。

我们家庭里面是不主张进行空气喷洒化学消毒剂（消毒）的，我们的空气以开窗通风为主，一天两次至少两次，上午一次下午一次每次30分钟。有些人家里说我家里是暗的卫生间怎么办？朱主任建议大家实际上如果是暗的卫生间，排风扇要经常开，最好能够持续开，因为这样把气流能够抽出去。

当然对于物表这一块，我们在家里面也不主张去用喷洒，所以说我们尽量用擦拭的方法，它比较集中，要消毒门把手就擦拭门把手，它不会对其他的会造成影响。

我们家里面的消毒的重点是什么？是我们的餐饮具。我们的餐饮具因为要经常吃进去的，所以说是一个比较大的消毒任务，当然还有一个就是我们卫生间，因为它毕竟要卫生用，所以它可能会有一些污染，我们可能也要定时进行一些擦拭的消毒，尤其坐便器等。像我们的冰箱，我们的洗衣机，我们的空调，我们定期关注。实际上洗衣机是我们家里面的也是污染的一个重点，因为我们尤其在内桶跟外桶之间它是没办法通风的，所以你一个看不见时间长了是会形成一些生物膜。所以我们要定期在家里面要用一些洗衣机（专用）消毒剂来对洗衣机来进行消毒。

也要提醒大家，因为我们的电子产品经常要带到公共场所去，我们可能还经常到处放，所以我们可以定时回到家里面，我们实际上家里面备一些酒精棉球是非常方便的，或者酒精的棉片也好湿巾也好，对我们的手机进行擦拭消毒，大家还要注意我们消毒剂毕竟是化学的东西。说个实话，你家里面如果化学消毒剂使用得多的话，实际上对我们很多物品的寿命是会有影响的，包括我们的油漆面，包括我们电子产品的寿命肯定大大会受影响。假如像我们的餐桌，它是有油漆的，你用含氯消毒剂，二氧化氯（消毒剂）过氧化氢（消毒剂）去擦拭消毒的时候，那如果（擦完后）一直不用清水擦拭，它是会破坏油漆的漆面，所以我们这时候规定一刻钟，你到了一刻钟以后，我们再用清水把它擦拭一遍，我们叫去残留。但是比如说你的手机，用酒精擦好了以后，你没有必要再去用清水的，因为酒精很快就挥发掉了。

我们衣物被褥平时把它清洗干净。我们一般我们中国有个比较好的习惯：晾晒。实际上晾晒的过程，它也是接受紫外线，接受照射消毒的一个过程，一般三四个小时就可以非常好（杀菌）。当然我们也要注意，我们可以把被子适当过两个小时我们把它翻转一下，就是让另外一边也能够被晒到。紫外线的这个味道实际上某种程度上就是一种臭氧的味道，当然因为这是一种低浓度的臭氧，还达不到对我们人体伤害的水平，所以大家也放心。

（看看新闻Knews记者：胡晓白）

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