活力灵珠山︱青少年成长加油站：缤纷活动点亮暑期，护航青少年健康成长

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  鲁网7月31日讯 为丰富辖区青少年暑期生活，提升综合素质，青岛灵珠山街道“青少年成长加油站”项目活力进行中。该项目融合知识性、趣味性与实践性，围绕环保、心理、健康、安全、生活技能等多个维度，推出了一系列精彩纷呈的活动，为青少年打造了一个充实而有意义的假期成长平台。

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  慧眼识“食”护健康

  “零食饮料大揭秘”活动聚焦青少年日常饮食健康。专业社工引领孩子们化身“健康小侦探”，深入解读常见零食饮料包装上的配料表和营养成分表，揭秘高糖、高盐、高脂肪以及各类添加剂的潜在影响。活动引导孩子们建立科学的饮食观念，学会辨别与选择，为健康成长打下坚实基础。

  02

  筑牢防线保平安

  暑期安全重中之重，“防溺水安全教育”环节警钟长鸣。通过真实案例警示、直观生动的自救互救技能演示，向青少年系统传授防溺水知识及应急处理方法，强化“珍爱生命，远离危险水域”的安全意识，为暑期安全构筑坚实防线。

  03

  巧手消暑添乐趣

  炎炎夏日，一杯冰凉解暑的饮品是消暑良伴。“DIY清凉饮品”活动让孩子们动手制作健康饮品，亲手选用新鲜水果、薄荷叶等天然食材，学习制作健康美味的消暑特饮。这不仅是一次趣味盎然的生活技能体验，更让孩子们体会到亲手创造美味的成就感，理解健康饮食的乐趣所在。

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  妙笔生花倡环保

  “环保手绘”活动中孩子们将天马行空的创意挥洒在环保袋或扇面上。画笔勾勒出的不仅是青山绿水、可爱生灵，更将绿色低碳的生活理念深深根植于心田，以艺术为媒传递守护家园的坚定信念。

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  心灵驿站促阳光

  关注青少年心理健康成长，“心理健康辅导”活动提供温暖支持。心理辅导师通过趣味互动游戏、情境模拟和真诚地交流分享，帮助孩子们学习认识情绪、有效沟通、释放压力、建立自信的方法，为他们的心灵注入积极阳光的能量，构筑坚实的心理防护网。

  灵珠山青少年成长加油站项目通过精心设计的多元活动，成功将知识传递、技能培养与价值引导融为一体。孩子们在轻松愉快的氛围中提升了环保意识、心理韧性、健康素养、安全自护能力和生活实践技能。这一系列丰富多彩的“成长加油包”，切实护航了辖区青少年的身心健康与全面发展，让他们的暑期时光既充满欢乐，更收获成长，为未来积蓄蓬勃力量。（本网记者）

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