独处智慧：一人也能很快乐

发布时间：2025-08-02 19:22

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独处智慧：一人也能很快乐
邻居的小妹妹，刚高中毕业就独自一人来到悉尼读大学。昨天看到她一个人出门去海边徒步，心里涌起一股老母亲般的欣慰。能够一个人独处，享受生活，照顾好自己，让自己忙碌起来，找到乐趣，这真是了不起！

如果你能享受独处，你会对自己更加善意。因为你知道，一个人也可以很快乐，所以不会委屈求全，不会让那些让你不舒服的人进入你的生活，无论是友情还是爱情。你不会为了“合群”而加入不喜欢的团体，也不会为了“不无聊”而急于开始一段感情。你有自己的小天地，别人可能觉得你很孤独，但他们又怎么知道你内心的丰盈呢？

虽然人际关系很重要，但你和你自己的关系才是最重要的。与他人的关系中，充满了不可控因素。你可能真心待人，却被莫名其妙地伤害，伤害到真心和自尊都粉碎一地。但如果你与自己的关系非常牢固和谐，即使被其他关系所伤害，你也知道可以从自己稳定的内核里获得源源不断的能量，然后继续走你该走的路。

那么，如何优雅地老去呢？勤力洗洁肉身，不烟不酒，不沾毒药，睡眠充足。还有，不可吃饱，常带三分饥。至于恋爱，多享受异性的陪伴，不要奢望对方仆心仆命。

总之，享受独处，照顾好自己，这样的人生才是最精彩的。

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